如何配框架眼鏡
1、青少年患近視、遠視和散光，配眼鏡時一定要到醫院檢查視力，散瞳驗光，並測量兩眼瞳孔之間的距離。散瞳驗光是為了消除調節作用的影響和由其引起的假性近視成分，而應用藥物使眼的睫狀肌完全麻痺，在瞳孔散大的情況下進行的驗光。根據散瞳驗光的結果試戴鏡片，這樣才能准確地確定所需要的眼鏡度數。測量兩眼瞳孔之間的距離是為了確定所配眼鏡兩側鏡片的光學中心之間的距離，二者必須一致，否則可能會出現三稜鏡效應，干擾視覺功能，戴鏡後出現頭昏目眩、視物變形、眼酸脹、易疲勞等。
2、選擇眼鏡框架要充分滿足鏡片的光學要求和鏡框的傾斜度等。應根據戴鏡者的年齡、眼大小、臉形、眉形等選擇適合的框架。大眼睛的要選擇大鏡框，眼小一些的選擇小一些的鏡框，胖圓臉適合戴粗大框架，瘦長臉適合圓形鏡框，扁圓形臉宜選用上下略窄的方形框架。一般孩子的鏡架要選擇塑料架，能與鼻面相貼為合適。兒童不適合戴金屬架，因為金屬架的鼻托易引起過敏及壓迫鼻骨。
3、鏡片應根據年齡、職業、經常從事的活動、戴鏡者的喜好等因素來選擇。玻璃鏡片硬度高，不容易出現劃痕，但是容易被摔碎。因工作性質或其他原因使眼鏡片容易沾上灰塵、造成鏡片劃傷時，最好選玻璃鏡片。樹脂鏡片重量輕，不容易被摔碎，但是硬度較低，容易出現劃痕。因為多數兒童頑皮貪玩，鏡片打碎傷眼的事常有發生，因此，兒童最好是選擇樹脂片。如果對鏡片厚度或外表不滿意，可以選擇超薄鏡片或非球面鏡片。如果經常從事戶外活動或旅行，變色鏡片是不錯的選擇。
如何佩戴框架眼鏡
1、眼鏡不能與他人共。因為框架眼鏡鏡片的度數、兩個鏡片光學中心之間的距離、鏡腿的長度、鼻托的高度都是個性化的，所以不能拿別人的眼鏡亂戴。
2、用雙手脫戴眼鏡。堅持使用雙手脫戴眼鏡，以免眼鏡因單手脫戴受力不均而變形。同時，應經常檢查眼鏡框的螺絲是否有松動和眼鏡變形現象，若發現螺絲松動或眼鏡變形，應及時去眼鏡店修理。
3、鏡片離眼睛12毫米。眼鏡兩鏡腿之間的距離和鏡腿的彎曲度要合適，配戴眼鏡不能過緊或過松。眼鏡片和眼皮的距離一般要求在12毫米，不宜太近或太遠。配戴時，眼睛必須正對眼鏡片的光學中心。如果偏離，則可能因有三稜鏡效應而出現視物變形、頭昏、目眩、眼睛酸脹、易疲勞等，時間長了甚至會出現斜視。
如何護理框架眼鏡
1、旋轉方法：如果是暫時性放置眼鏡，請將眼鏡的凸面朝上。若將凸面朝下擺放眼鏡，會磨花鏡片。
2、擦鏡片的方式：使用清潔的專用拭鏡布，注意務必用手托住擦拭鏡一側的鏡框邊絲，輕輕拭擦該鏡片。避免用力過度造成鏡框或鏡片的損傷。
3、眼鏡的摘戴：請用雙手拿住鏡腿沿臉頰兩側平行方向摘戴。若用單手摘戴會破壞鏡架左右平衡，及引起變形。
4、折疊鏡框應從左邊開始：大多數的鏡框都是按從左鏡腿開始折疊設計的，所以如果先折右鏡腿，很容易造成鏡框的變形。
5、鏡片沾灰或髒東西時：干擦容易磨花鏡片，建議清水沖洗再用紙巾吸干水份後用專用眼鏡布擦干。鏡片很髒時，建議用低濃度的中性洗劑清洗，然後用清水沖洗擦干。
6、請使用眼鏡盒：不戴眼鏡時，請用眼鏡布包好放入眼鏡盒。保存時請避免與防蟲劑、潔廁用品、化妝品、發膠、藥品等腐蝕性物品接觸，否則會引起鏡片、鏡架劣化、變質、變色。
7、眼鏡變形時：鏡架變形會給鼻子或耳朵造成負擔，鏡片也容易松脫。建議定期到專業店進行整形調整。
8、勿在激烈運動時使用：樹脂鏡片受到強烈沖擊有破碎的可能，易造成眼睛和面部損傷，建議不要在激烈運動時使用。
9、不要使用已磨花的鏡片：建議不要使用已出現劃痕、污點、裂紋等情況的鏡片，否則會因光線散色導致看東西不清楚，引起視力下降。
10、不要直視太陽：即使鏡片有顏色濃淡之差，也不要直視太陽或強烈光線，否則會傷到眼睛。
11、請在完全習慣戴眼鏡看東西後才進行駕駛及操作：因鏡片的稜鏡關系，剛購買的眼鏡很難把握距離感，未完全習慣之前請勿駕駛及操作。
12、如果鏡片弄濕請立刻擦干：如果等自然干，水垢就會變成污點難以拭擦干淨而且看東西不清楚。
13、洗淨汗跡、化妝品痕跡並擦干：當鏡片附上汗跡、果汁、噴發劑（膠）、化妝品等，請馬上用水清洗擦干。不及時處理會引起脫膜。
14、不要在高溫下（60℃以上）長期放置：高溫容易導致鏡片變形或表面的膜層容易出現裂紋，請不要放在駕駛室前窗等陽光直射或高溫的地方。