緩解干眼症的方法：　　1、常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音。因為茶葉含豐富胡蘿卜素，它能夠在人體內轉化為維生素，然而維生素對經常接觸電腦的人有保健作用，而且還可以減少電腦輻射對人體的傷害，也能夠預防干眼症。　

 　　通常來說學生近視後，建議通過配戴眼鏡進行視力的矯正。學生近視後如果不戴鏡，容易產生不良影響，危害眼睛健康。　　學生近視不戴眼鏡有危害　　影響眼睛發育 　　只有在戴鏡的情況下，

 　　長時間與電腦接觸的朋友們，是不是經常感覺眼睛很累，如果你按照以下的步驟檢查一下，那會改觀很多的。 　　1、調整電腦屏幕的對比和明亮度 　　這可以幫助減少電腦所引起的

擁有一雙年輕、美麗和動人的眼睛是每個人都向往的。然而，眼睛卻是面部最容易衰老的部位。怎樣保護眼周圍的皮膚？　　首先必須克服平時的一些不良習慣，如喜歡皺眉、瞇眼、熬夜及面部表情過於豐富等。　　其次要多喝

中小學生視力減弱，尤其是近視眼的發病率逐年增高，已引起全社會的關注。人們總以為中小學階段是近視的高發期，其實，這也是近視的最佳預防期。當孩子開始上學，用眼的機會增多，這個時期如果不注意孩子的用眼衛生就

干眼症日常生活注意主要有以下4點：　　1、解決干眼症最直接的方法，當然是讓眼睛濕潤，最健康的方法就是打呵欠，打不出來就滴人工眼淚。　　2、你不願去的醫院但是發現症狀嚴重或持續不能緩減時，就接受醫生的診

眼科專家說，其實，打羽毛球讓人練得“眼明手快”的原因很簡單：因為打球時雙方要經常觀察對手揮拍情況和高速飛行中的球，眼睛緊緊追尋高速飛行的球體，眼部的睫狀肌就會不斷地收縮和放松，

炎炎夏天，空調成了上班族的解暑工具。上班族們經常出現流鼻水、打噴嚏、眼睛紅、鼻子過敏、頭痛等“病態辦公室症候群”。那麼常常呆在空調房裡會對眼睛有哪些傷害呢？　　據統計，長時間在

對於整天盯著電腦的白領來說，眼睛酸脹、干澀是常事，近來一些白領論壇上都推薦去美容院“洗眼睛”，很多IT界的網友跟帖說，洗完後眼睛涼絲絲的，非常舒服。但專家提醒，在正常情況下，眼

 　　很多人選擇近視眼鏡架時往往只注意到美觀的問題，實際上眼鏡架的光學和計量技術指標對於消費者戴眼鏡的舒適度非常重要。眼鏡架選擇要從以下方面考慮。　　挑選鏡架的訣竅　　一、看表面 

 　　有關於近視眼的形成，許多學者都贊成是因遺傳而造成。近視眼遺傳問題的研究開始得很早，說法亦多。如隱性遺傳、多因子遺傳;低度近視眼為多因子遺傳，高度近視眼為單因子遺傳;單純性近視眼及少數病

夏季一到，患干眼症的人多了起來，眼藥水又重回到人們的日常生活中。到藥店一看，你會發現那裡有很多種可以緩解眼睛干澀的眼藥水，這些藥水選購時還需要有些講究。　　選購眼藥水謹記三招：　　第一招：給眼藥水歸個

眼睛是心靈的窗戶，每個人都要愛護好這扇窗戶，那生活中該如何保護好自己的眼睛呢？下面小編為大家介紹，眼睛保健，做好這3點！希望大家都有所了解！　　(1)、必須戒除日常的不良行為習慣，諸如：不要瞇眼睛看東

經常拍戲、參加演出，明星們也經常面臨著各種眼睛的問題，如眼袋、黑眼圈等。而她們也有自己獨特的方法來護眼，下面一起來看看明星們私藏的護眼小妙招吧！　　伊能靜為眼睛“彈鋼琴”　　伊

由於氣溫的不斷升高，在炎炎夏日裡，人很容易會出現全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症狀。因此，在這個炎熱的夏天裡擁有一個合理的飲食習慣對於緩解上述症狀會非常有幫助。生活家特別為您搜羅了適合這個夏

眼部皮膚都是有一定紋理的，錯誤的按摩只會增加皮膚的皺紋，而正確的按摩手法則可促進肌膚對眼霜的吸收，從而預防和減少皺紋。　　下面介紹一下化妝前如何按摩眼睛　　1、中指取護膚品，在下眼睑由內向外方向一致的

眼睛是人體的重要器官，是十分寶貴的，尤其是幼兒的視力處於發育階段，保護眼睛就更加重要。如何珍惜和愛護孩子的眼睛卻並不是年輕的父母都懂得的，保護眼睛除了平時注意勞逸結合，不要長時間地連續看書、看電視，防

長時間近距離對著電腦工作、空調的使用、空氣的污染、熬夜等都會帶來視疲勞，使眼調節能力降低而造成眼部充血及近視加重。出現視物模糊、眼睛疼、眼紅或有異物感、干澀感。因而，越來越多的電腦一族、經常熬夜者在自

如果想要擁有一雙明亮的眼睛，那麼，日常生活中的一些壞習慣就真的要改改了。　　酒精會傷害眼睛　　酒精是眼睛的頭號大敵。為什麼喝了酒的人會面色通紅、體溫上升？那是因為酒精會促進血液循環，使毛細血管膨脹。眼

 　　陽光曬多了可能會引發白內障等眼病，但戴上近視鏡的近視朋友很難再戴太陽鏡。隨著科技的發展，廠商越來越注意開發差異化的產品，於是有了很多品種的近視太陽鏡可供挑選。 　　近視太陽鏡