隨著資訊科技的發達，操作電腦終端機幾乎是現代人生活不可避免的一部分。有許多人因為工作的關系，像是程式設計師，櫃台服務員，銀行作業員。資訊中心工作員。文書處理員等，必須整天面對電腦，注視電腦螢光幕，長期

對於家庭主婦來說，每天都要做很多家務勞動。養生專家提示，有一些家務勞動如果常做，就會損傷眼睛健康，甚至會帶來眼部疾病。 　　究竟，哪些家務常做會傷害眼睛？接下來，專家就具體總結了一些家務勞動

 　　有研究發現，飲食中攝取抗氧化劑及礦物質可有效降低罹患多種眼病的風險。吃好一日三餐，就能讓你的眼睛更年輕。　　早餐來自“養生主” 　　早餐：吃全麥面包夾

視疲勞是目前眼科常見的一種疾病，患者的症狀多種多樣，常見的有近距離工作不能持久，出現眼及眼眶周圍疼痛、視物模糊、眼睛干澀、流淚等，嚴重者頭痛、惡心、眩暈。　　肝腎不足易視疲勞　　專家指出，視疲勞是很常

 　　眼睛是我們身體的重要器官。特別是一些白領工作長期面對電腦，重重的給我們的眼睛健康蒙上了陰影，如果不及時治理就會造成視力上的缺陷等問題，想要維護眼睛的健康可進食護眼食物。我們來看下，哪些

電腦在現在的日常工作、學習、生活等方面已經成為必不可少的一項聯系工具！這裡飲食專家為大家推舉一個護眼秘籍，有明目清神維護視力的作用，對於視力已損的友人亦有緩解疲勞調整之功能。　　1、維生素C　　對眼睛

打地主、搓麻將、看電視、玩電腦……哪樣不需要用眼睛的？加上玩得歡樂，睡眠不足也是一大問題，這讓本已通過度“勞累”的眼睛“傷上加傷&rdq

春天，萬物復蘇，大地覆綠的季節！也是個出游的好季節，到戶外去擁抱大自然，真有一種蟄後初醒、生氣勃勃的情懷。同時，春季還要注意維護眼鏡，出游遠望，防止風沙等等~~　　觀鳥消除眼疲勞　　觀鳥賞鳥能在尋找、

誰都想要擁有一雙水靈靈的美麗大眼睛，讓自己的魅力指數往上飙升。可是，年齡的增長會讓很多人的眼眸呈現一系列的問題，影響到你的美麗指數。30歲的女人，眼部最容易遭遇的眼袋和細紋兩大問題，你應該如何敷衍呢？

近視眼手術後電腦族護眼有哪些方式呢？眼科專家提醒您，准分子激光近視手術雖然很先進，但並不意味著什麼人都能進行這種手術，在術前，需要通過十項的檢驗工作，才能有肯定您是否適合進行准分子激光手術，這並不是手

小米在網絡編輯的崗位上已工作5年了，每日8小時面臨海量的更新消息，長久下去，小米不但近視度數加深，還呈現了流眼淚，疲勞，乃至惡心的症狀，一雙美麗的大眼睛，變得黯然失色。這些症狀都是電腦族用眼過度的後遺

 　　眼妝化得好，人就會顯得精神百倍，因此愛化妝的人都知道畫眼妝工序繁瑣。自然而然的，卸眼妝也是最麻煩的，一旦卸得不干淨就會導致眼角細菌滋生最後導致各種細紋甚至眼部疾病的產生。下面小健就來告

眼病也跟生活方法有重要關系，醫生提醒，吸煙、喝酒、性子急，會讓男性招引眼病上身的。　　常吸煙：視網膜易出血　　煙草中含收縮血管作用的物質，長期大量吸煙可引起視網膜血管痙攣，誘發視網膜動脈或靜脈堵塞而導

玻璃體內透明的凝膠體，假如呈現不透明體，就成為玻璃體渾濁(vitreousopacities)。玻璃體渾濁不是一種獨立的疾病，常表現為某些眼病的症狀之一。　　玻璃體渾濁假如檢驗不是很嚴重，可以按摩眼睛

目前，我國醫治白內障有兩種方式，一種是藥物醫治，一種是手術醫治。其中，手術醫治包括白內障超聲乳化術、白內障囊外摘除術、白內障囊內摘除術等。　　白內障超聲乳化術，是近年來國內外開展的新型白內障手術。此手

夏季炎炎烈日下，駕駛員一方面要全神貫注地盯著前方的路、車輛、行人，另一方面還要觀察後視鏡和車內儀表，視覺疲勞在所難免。那麼司機怎麼做可以減少眼疲勞呢？　　1、防眩後視鏡可避強光 　　夜晚行車

白內障術後吃什麼好？　　1、多吃些富含天然維生素C的新鮮蔬菜和水果，如芹菜、白菜、青菜、番茄、草莓、柑桔、鮮棗等；　　2、要多吃糧食、綠色蔬菜和生菜、胡蘿卜與西紅柿，特別是多吃柑桔類水果、葡萄、檸檬、

白內障的病人護理　　①白內障發展過程比較緩慢，早期發現白內障症狀的時候應該及時到醫院進行檢查，可以對於白內障進行有效的控制。如果需要手術的白內障患者，需要到醫院進行檢查，並聽從醫生的專業指導，盡快采取

不注意用眼任何人都是很有可能會患上疾病，所以我們大家也是要全面的了解好，就像是白內障的出現會給眼睛照成麻煩，多個方面來了解好後也是要及時的了解好後在進行護理，那麼，護理白內障需要哪些方法？下面就和專家

1、想要預防白內障，平時的飲食也很重要，可多食綠色蔬菜　　專家說，強大的抗氧化劑能夠保護對抗氧化傷害所累積的影響，使眼睛免受陽光紫外線的損害，進而起到防治白內障的作用。　　尤其是葉黃素和玉米黃質的物質