屈光不正是怎麼回事？為什麼近視的孩子越來越多？讓我們來看看吧
不科學的飲食
小孩比較喜歡吃太多的甜食，體內糖的含量就會增加，改變眼內房水和晶狀體的滲透壓，就容易發生屈光不正。另外，大量地食用含糖量高和貪睡化合物也會改變眼內的組織的彈性，微量元素鉻的儲存量減少，眼軸就容易變長，容易引起屈光不正。
父母影響
通過多年的醫學研究表明，父母雙方都是高度屈光不正(600度以上)者，其孩子患屈光不正的幾率要大得多。
不合理用眼
長時間連續用眼，不注意休息，容易引起眼睛疲勞，就容易引起屈光不正。另外，在光線暗淡的環境下，讀書或者寫字光線也不太好，或者在太強的光線下用眼閱讀，也容易形成屈光不正。
睡眠不足
睡眠不充足，容易引起屈光不正，尤其是小孩，小孩正處於視覺發育階段，如不注意保護眼睛，眼睛還會引起其他眼病如斜弱視。
讓孩子遠離屈光不正
近視眼為學齡期兒童的常見眼病，防治近視，學校老師和家長教育必須做好以下幾點：
1、看書、寫字姿勢要端正，不能趴在桌子上歪著頭學習。也不能躺著或坐車時看書。
2、平時閱讀或寫字時，書本和眼的距離應保持30厘米左右。
3、光線要充足、柔和，不要在陽光直射下學習，光源應在左前方。
4、防止眼肌疲勞，學習時間不要太長，一次40分鐘為宜。休息10分鐘，看看遠處物體，做做眼保健操。