近視眼就是看不清楚遠處的物體和人，現在，近視是一個比較普遍的現象，在醫學上，近視眼也稱短視眼，因為這種眼只能看近而視遠不清。經過眼的屈光系統折光後在視網膜之前集合成焦點，在視網膜上則形成不清楚的像。簡單的說近視就是由於屈光不正造成的，一般對於近視來說，喜歡迷著眼睛來看東西，這是因為，通過瞇起眼睛可以限制光線的入射，從而減小像差，使自己可以看得更清楚一些，還有就是近視也是根據視力情況分為輕度近視，中度近視，高度近視的。
1第一，造成近視的主要原因有遺傳因素，一般父母親高度近視的話，子女患近視的概率是非常高的，同時環境因素也是造成近視的主要原因，主要是由於我們在日常的生活中，不注意用眼，或者長時間用眼，造成眼部肌肉疲勞，長此以往，造成近視。
2第二，對於近視患者來說，我們平常只需要注意用眼，不長時間的看電視，電腦。手機等，還有就是合理的安排工作時間，晚上不要在沒燈的情況下玩手機，看電視等，在食物方面的話，我們在平多以清淡食物為主，注意飲食規律。
3第三，我們要知道的是，如果感覺有時候看不清遠處的物體，偶爾會感覺眼睛模糊，就要注意是否有假性近視的可能了，在這種情況下，一定要注意讓眼睛多休息，可以多看看綠色植物，也可以吃一些胡蘿卜，魚肝油等。
對於近視患者最應該注意的就是用眼衛生，盡量不要用髒手去擦拭眼睛，不要長時間用眼，一般看書工作四十五分鐘左右，就遠眺幾分鐘，還有就是可以每天做眼保健操，來緩解眼睛疲勞等。