現在有很多小孩子都得了近視眼,我爸爸單位有個同事的小孩整天戴著一副眼鏡,感覺這麼小的孩子就近視還真的挺奇怪的。於是在生活中幫助孩子預防近視是很重要的,那該怎樣預防呢?現在有幾個辦法可以參考,我家親戚都用這個辦法,孩子一個也沒近視。
1每周給孩子做兩次胡蘿卜炒肉片,胡蘿卜150克,豬肉100克,堅持吃,對預防近視很給力。
2蛋皮肝卷,先將豬肝弄成泥狀,再用蛋皮包好,蒸來吃。因為肝髒不宜多吃,所以一周吃一次就行了
3按摩穴位,不用特意找穴位,反正圍著眼睛按摩就行,每個穴位100下。每天三次。
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