很多人知道，吸煙能引起呼吸道疾病，卻鮮有人知道吸煙還會傷眼。煙草中含有的有害物質可損害眼組織，引起許多眼病，如弱視、白內障、黃斑變性、視網膜中央血管栓塞、青光眼、慢性結膜炎等。如果你不想得上支氣管炎、肺癌，還惹得眼睛生病，趕快戒煙吧！
江先生才40多歲，卻有著近20年的煙齡，從開始每天抽數支，發展到後來每天一包，不抽就難受。最近幾年江先生覺得自己的視力越來越差，前不久他到醫院就診，醫生檢查後發現，他的視力竟下降到只有0.1，是因吸煙過多過頻導致煙草中毒性弱視。
弱視是指眼球無明顯器質性病變，而單眼或雙眼矯正視力仍低於0.8，是一種常見的先天性疾病。而吸煙導致弱視的原因，一是由於吸煙時人體吸入的氧氣被消耗，致使血中氧的含量下降，而眼視網膜對缺氧格外敏感，長期下去，視神經纖維會發生變性，視網膜乳頭黃斑區也會發生萎縮；二是煙草燃燒時產生的煙焦油會導致體內維生素B12的含量下降，而維生素B12是維持視神經正常功能所必需的營養物質。在這兩者共同的影響下，使得吸煙者視力下降而發生煙毒性弱視和煙毒性視神經萎縮，嚴重者可致失明。
調查發現，吸煙歷史比較長、煙瘾比較大和習慣於空腹抽煙的人，特別容易發生煙草中毒性弱視。
預防煙草中毒性弱視，應做到：
1、堅決戒掉吸煙的壞習慣，遠離吸煙環境，這是防止煙草中毒性弱視發生和發展的關鍵。
2、少飲酒，更不能煙酒兼嗜。
3、經常食用富含維生素類及蛋白質類食物，如豆(黃豆芽、豆腐、腐乳、豆豉等)、肉類(特別是食劃動物的心、肝、腎)和魚類等。
如果不想因為吸煙而致使視力出現問題，甚至出現失明，那就應該養成良好的生活習慣，戒掉吸煙的毛病。