青光眼是我國三大致盲眼疾之一，是一種發病迅速、危害性大、隨時導致失明的常見疑難眼病。很多人對青光眼的認識不足，錯過了治療時機，專家提示，患上青光眼要立即就醫，不要耽誤病情。
青光眼是老年人常見的一種眼病，也是最易造成失明的眼病之一。通常情況，40歲以上的人比較容易患青光眼，而且女性患者又較男性患者常見。但現今，隨著電腦族的過度用眼，不少年輕網民也要當心，避免出現青光眼等症狀了。
如何判斷自己是否患有青光眼，特征就是眼內壓間斷或持續性升高的水平超過眼球所能耐受的程度而給眼球各部分組織和視功能帶來損害，導致視神經萎縮、視野縮小、視力減退，失明只是時間的遲早而已，在急性發作期24-48小時即可完全失明。青光眼屬雙眼性病變，可雙眼同時發病，或一眼起病，繼發雙眼失明。
怎麼預防青光眼？預防青光眼，必須從日常的點滴生活做起，特別是年輕的電腦族，更要注意。比如，經常用眼的人群，提高黃斑承受聚焦光線的能力，減少眼睛的調節，從而有效緩解和消除視疲勞，並對眼睛起到預防和保護的作用。青光眼主要與生活習慣有關，生氣和著急以及精神受刺激，很容易使眼壓升高，引起青光眼。睡眠不安和失眠，容易引起眼壓升高，誘發青光眼，老年人睡前要洗腳、喝牛奶，幫助入睡，必要時服催眠藥，尤其是眼壓較高的人，更要睡好覺。少在光線暗的環境中工作或娛樂。在暗室工作的人，每1～2小時要走出暗室或適當開燈照明。情緒易激動的人，要少看電影，看電視時也要在電視機旁開小燈照明。不管是體力勞動還是腦力勞動，身體過度勞累後都易使眼壓波動，所以要注意生活規律，勞逸結合，避免過勞。暴飲暴食大吃大喝，都會使眼壓升高，誘發青光眼。老年人要“飯吃八分飽，不吸煙，不喝酒，不喝咖啡，不喝濃茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。
現代人生活緊張、工作壓力大，長時間的用眼過度，多易發視疲勞現象。視疲勞是眼科常見的一種疾病，其主要原因是用眼過度或其它原因引起的眼肌勞累、神經緊張的一種症狀。