冬天冷風嗖嗖，抵抗力不強，感冒發燒，一不小心病毒侵入眼部，引發炎症；上班族，年末趕工，勞累過度，眼睛亦是不堪重負。眼科專家提醒，冬天廣州氣溫波動比較大，身體抵抗力下降，容易因感冒發燒而誘發病毒性角膜炎；上班族壓力大，過度用眼，干眼症也頻頻侵襲。
冬季感冒遲遲不好，易誘發病毒性角膜炎
陳阿姨這段時間感冒了，打噴嚏、發燒，沒過幾天，就覺得眼睛紅痛、迎風流淚。本以為是沒休息好，眼睛比較疲勞，但是隨後眼睛紅痛症狀加劇，來醫院檢查才知道是得了病毒性角膜炎。
廣州市第一人民醫院眼科主任醫師楊為中介紹，最近來就診的病毒性角膜炎患者明顯增多，大部分患者都是因為身體抵抗力下降、感冒發燒，進而誘發了眼部的病毒性角膜炎。尤其是老年人、小孩及術後病人，身體抵抗力比常人差一些，在冬季感染病毒性角膜炎的概率更高。
病毒性角膜炎是受病毒致病原感染角膜而引起的炎症，臨床上常見的病毒性角膜炎是單純疱疹性角膜炎，病灶在黑眼珠的角膜上。一般情況下，這種疱疹病毒寄生在鼻、眼、咽喉等部位，在感冒發燒時，體抗力下降，病毒便出來“肆虐”，誘發眼部患病，表現為眼部怕光、流淚、紅痛。
如何對症下藥？眼部角膜沒有血管，血液中的藥物很難到達眼部，一般是采用局部用藥。病症較輕的患者，通過增強抵抗力，眼部局部用藥就可以緩解症狀；而較嚴重的病毒性角膜炎患者，嚴重的會引發其他細菌感染，導致病情惡化，需要到專科醫生就診，清除病灶，如果出現穿孔，則需要進行手術，進行角膜移植。“病症初期，早期治療，沒有留下角膜瘢痕，不會影響視力，如果到了後期，就會對視力造成影響。”
專家建議，冬季雖然干冷，但也要適當運動，增強身體的抵抗能力。注意保暖，避免感冒發燒，若感冒發燒遲遲不好，更需警惕。平常飲食清淡，切忌暴飲暴食，少吃油炸食品、煙熏類食品，多吃新鮮的、含維生素的綠色食品。
熬夜加班、室內暖氣，干眼症找上門
“昨天晚上熬了通宵，早上就感覺眼睛非常痛、非常干。”王女士最近長期加班，對著電腦碼字，覺得眼睛干澀疼痛不止，一到醫院檢查是得了干眼症。
楊為中解釋，干眼症是因為長時間過度用眼或眨眼次數少，眼球表面的淚液不斷蒸發，使淚膜脂層變薄，引起的眼睛干燥。加之冬季天氣寒冷干燥，干眼症的症狀惡化。
楊為中指出，淚膜可以分為三層，第一層是脂質層，也叫“油層”，如果“油”少了，眼睛內部水分就容易蒸發，眼睛就容易干燥；第二層是“水層”，是行使淚液功能的主要成分，它能保持角膜、結膜的濕潤；第三層是黏液層，其實就是黏液蛋白質。天冷空氣較干燥時，或長期待在暖氣房內，或長時間看電視、玩電腦手機，或熬夜、眼睛長時間工作後，眼部容易干燥，大部分人缺的是“水層”。此時，可以使用不含防腐劑的人工淚液，給眼睛補“水”。
楊為中提醒，一般的眼藥水和人工淚液不是一回事，偶爾滴一點眼藥水沒問題，但是長期使用，有可能會加劇眼膜的干燥，嚴重的還可能引發炎症。另外，有的眼藥水含有防腐劑，普通人難以分辨。
專家建議，要預防冬季干眼症，一定要注意定時休息眼睛，多補充水分，合理搭配飲食，不要長期熬夜。在干燥的室內，可以使用加濕器保持一定的空氣濕度，並注意定期通風。
寒冷天眼睛也要保暖
最近，廣州的天氣終於轉為寒冷模式。氣溫驟變，市民除了做好保暖，還需要預防一些冬日疾病。近日武警醫院眼科中心收治的青光眼患者明顯增多。專家表示，因為寒冷空氣襲擊，人體不適應變化，從而誘發一些眼部疾患，青光眼就是其中一種。
工作壓力大，年輕小伙得了青光眼
小姜最近因為工作任務的壓力，焦慮得不行。而前段時間天冷又沒有注意保暖，不但感冒了，還出現眼痛、鼻根脹痛、偏頭痛等不適。以為自己能扛過去的小姜，最後還是不得不被女朋友拉著去就醫。醫生表示，小姜因焦躁、免疫力差、天氣冷等原因，發生了青光眼。小姜很驚訝，自己才二十多歲，也會有青光眼？
武警廣東省總隊醫院眼科中心主任向晖介紹，青光眼是指眼內壓異常升高，超過了眼睛視神經所能承受的最高限度，以致造成視神經損害及視野缺損，最終使視力下降甚至失明的一組疾病群。該病不是老年人的“專利”，年輕人也有可能中招。
焦躁、天冷、免疫差易誘發青光眼
青光眼的發生，與白內障、高度近視、高血壓等疾病引起眼壓升高有關，也與人的性情有關。脾氣急躁、憂慮、多疑、抑郁、強迫症、情緒波動較大等性格特點的人，相對更易發生青光眼。此外，寒冷的天氣因素也是誘發青光眼的重要原因。向晖指出，天氣突然變冷時，有些人神經調節功能紊亂，特別是免疫力很差的人，就容易發生青光眼，或使原本的青光眼症狀加重。
向晖提醒，很多青光眼患者的首發症狀為眼痛，往往還可伴有眼眶、鼻根脹痛，嚴重患者還可出現劇烈偏頭痛，甚至有惡心、嘔吐等表現。生活中如果出現眼痛，或者看東西有光圈反應，最好及時就醫。值得一提的是，該病無法完全治愈，需要終生護理。如果青光眼得不到及時的控制，最嚴重的後果是失明。
護眼注意眼保暖
一、避免從溫暖的室內立即到寒風凜冽的室外，外出時可以在樓道或門口稍微站一會，讓身體慢慢適應外界寒冷的環境，外出時還可戴上眼鏡，以使眼睛少受寒冷空氣的刺激。
二、避免長時間對著電腦工作和長時間近距離工作。長期佩戴隱形眼鏡的人更應注意在工作中適當休息，並眨眨眼睛，或用熱毛巾敷敷眼睛，以緩解眼睛干澀的症狀。