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白扁豆花粥,消除眼袋的秘密武器

  給大家出幾道“腦筋急轉彎”的題目,看你們能否能答上來。

  一、什麼袋子不能裝東西?二、什麼袋子人見人怕?三、什麼袋子最討人嫌?

  想到答案了嗎?其實,盡管題目不同,但這三個題目的答案卻是一樣的,都是眼袋。眼袋是許多愛美女性的一大頭痛問題。一雙惺忪浮腫的眼皮不僅讓原本清泉般的眼神變得黯淡無光,更會在無形中洩露你隱藏的年齡秘密。所以去眼袋成了現在美容外科手術中常見的手術之一。

  以前遇到過一位容貌清麗可人的女患者,她是來調理眼圈發黃的。但是我發現除了眼圈發黃外,她的眼睛還有一個特征,那就是有眼袋,而且一大一小,非常明顯。我以為這是她天生遺傳造成的,後來她跟我說,曾經動過手術。她確實有家族遺傳眼袋的歷史,但遺傳的眼袋大小是一樣的。家中母親、姐姐和她自己,三個人都有非常明顯的眼袋,曾經還被人開玩笑稱她們家是“袋袋相傳”。她為此十分困擾,一心想要動手術摘除這倆煩人的“袋子”。後來,終於動了手術,醫生告訴她,三個月後可以看到效果,她滿懷希望地等待著看三個月後的驕人效果。於是天天捧著鏡子照來照去,後來越照越不對勁,眼袋並沒有完全消除,反而出現了一個大、一個小的現象,看上去十分不協調。不要說三個月,半年後都一直是這個樣子,她為此後悔不已,不再相信整容手術,眼袋也一直保持著現在一大一小的狀態。

白扁豆花粥,消除眼袋的秘密武器

  許多人在受到眼袋困擾時,會直接將問題拋給手術刀,總以為一刀下去就能將眼袋斬殺於無形。其實,除了天生遺傳外,許多眼袋的產生是後天造成的,如果你沒有找到問題的根源,即使動了手術,眼袋也可能如春天的小草般在春風的吹拂下再次冒出頭來。

  從中醫上來看,後天形成的眼袋主要是脾腎虛弱造成的。中醫裡有句話叫,“脾虛眼袋大,腎虛眼袋黑。”

  古人將眼睛的不同部位分屬於五髒。瞳仁屬腎,稱為水輪;黑睛屬肝,稱為風輪;兩眦血絡屬心,稱為血輪;白睛屬肺,稱為氣輪;眼睑屬脾,稱為肉輪。這就是著名的“五輪學說”。從五輪學說中,我們可以看到上下眼睑屬於脾。脾主肌肉,脾虛了,眼睑上的肌肉就缺乏營養,變得松弛,久而久之,眼睑就因為無彈性而下垂。而且脾是運化水濕的,脾胃虛弱,運化無力,水濕就會在體內停留,而足陽明胃經的起始處正好是產生眼袋的地方,身體裡有水濕,首先會堆積在眼部,眼睛部位的皮膚是最薄弱的,水液堆積後,下眼睑以下的地方就會因充水而浮腫,這樣就形成了眼袋。

  “腎虛眼袋黑”指的是腎是主水的,它負責調節全身水液的代謝。如果腎虛了,體內水液的代謝就會出現障礙,水液會積於眼眶皮膚之下,而形成眼袋,有些人在睡前喝許多水後,第二天會發現眼睛有水腫、出現眼袋的現象,就是因為睡前喝水,致使腎髒負擔過重,無法及時將水液代謝出去,在眼睛上表現出來了。而眼袋會呈黑色,是因為腎的本色是黑色,腎虛導致其本色外浮,在眼睛上體現出來,導致眼袋呈現暗黑色。這一點其實就是我在上一節所講的黑眼圈。它的治療方法,主要是補腎,按照上一節所講的方子服用就可以了,這裡不再贅述,我重點講一下因脾虛產生的眼袋要如何來治療。

  在講治療方法前,我們先要弄清楚,什麼是臥蠶,什麼才是真正的眼袋,許多人往往將這兩者混為一談。臥蠶就是緊鄰下睫毛邊緣一條約四到七毫米的帶狀隆起物,看上去就像一條蠶寶寶橫臥在下睫毛的邊緣。它是我們中國的獨特稱呼,非常形象生動。臥蠶一般在笑起來的時候特別明顯,它能讓雙眼看起來更神采飛揚、電力十足。有臥蠶的人一般異性緣很好,在古代的面相學中,臥蠶還是一種很好的福相,它代表子女孝順有出息。而臥蠶以下的隆起物基本上就屬於眼袋了,它比臥蠶的范圍要大。臥蠶是美的象征,擁有臥蠶是一件令人幸福的事,而眼袋正好相反。

  對於因脾虛產生的眼袋,在治療上,健脾化濕是關鍵。在日常飲食中,應該多吃山藥、赤小豆、芡實、茯苓、蓮子、薏米、豇豆等食物,如果您想通過花卉來調理,可以選擇茉莉花、葛花、白扁豆花等,這些花都具有芳香化濕、醒脾和胃的功效,既可以用來熬粥,也可以泡茶,而且它們的功效也不是單一的,像茉莉花不僅能化濕,還能清肝明目、清新口氣;葛花素有“千杯不醉葛籐花”的美譽,常用來解酒;白扁豆花還有祛暑、治女性白帶過多的功效。

  給大家推薦一款以白扁豆花為主的食譜——白扁豆花粥,它的健脾化濕作用最為明顯,並能將其發揮的淋漓盡致。去正規的中藥房購買白扁豆花10~15克,洗淨後,放入鍋內加入適量水煎上15分鐘,去渣後將汁液倒入碗中。粳米50克,淘洗干淨後,入鍋中熬粥,粥開後,倒入白扁豆花汁,文火煮至粥熟,關火即可。也可先將白扁豆花曬干研粉,粥快熟時,調入粥中食用。

  這款粥雖然材料簡單,但功效卻不小,不僅能去眼袋,還能治療女性白帶過多。因為白扁豆花有健脾和胃,消暑化濕的功效,只有脾胃強壯了,運化才有力量,身體內的水濕也就能很快被運化出去,水濕減少,眼袋也就逐漸消失了。而女性白帶過多也多是由於體內濕氣太重,白扁豆花化解濕氣後,白帶就能恢復正常。

  如果您厭煩了天天喝粥,可以經常變換口味,將白扁豆花和其他食材搭配食用,像和雞蛋同煎、燒草魚、蒸蓮子、做成馄饨都可以,風味各異,功效不減。

  眼袋是愛美女性的天敵,如果頂著兩個臃腫的眼袋,容顏即使再俏麗,也終會黯然失色,給人一種滿目滄桑之感。經常喝扁豆花粥,不僅能去除眼袋,還能喝出你的花容月貌。

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