白內障是哪些不良習慣引起的

概 述

在臨床上像白內障的疾病，這其實是最常見的致盲和視力殘疾的原因之一，並且，老年性白內障是很多老年人的光明殺手，據悉，大部分老年人認為白內障是很正常的病，在眼睛裡不痛不癢，不加理睬，對不能白內障的早期症狀不關心，結構致使眼盲。一旦病症發病後，都會使患者的正常生活帶來了影響，危害性極大，那白內障是哪些不良習慣引起的？

步驟/方法：

1隨著科技的不斷疾病，已經有越來越多的電子產品進入人們的生活，而年輕人們最常接觸的當屬電腦，由於長時間玩電腦導致用眼疲倦而造成近視患病率高達60%以上，而高度近視也逐年增加，從而誘發白內障出現。

2除此之外，頻繁的接手機電話，也會導致眼睛受到了損傷，這是因為在手機的接聽過程中產生的電磁波會損傷眼球的晶狀體，破壞細胞通訊連接功能，超過兩小時的持續接聽電話肯定會傷害眼睛的晶狀體。

3最後，如果身體長時間的缺水，那麼都會引起晶狀體蛋白變性時，最終就會引起晶狀體混濁而誘發白內障。除此之外，經常接觸強光者如電焊工和喜歡戶外活動的人，患白內障的比例大大高於其他人群。

注意事項：

建議患者在日常生活中一定要養成良好的用眼習慣，避免長時間使用電腦，電視等電子產品。除此之外，患者在日常飲食中還應當多攝取綠色食品，幫助身體補充維生素。