白內障是發生在眼球晶球體上的一種疾病，主要是因為基因遺傳、外部傷害、輻射、眼球代謝紊亂等原因造成的。白內障主要分為先天性白內障和老年性白內障。主要發生在嬰幼兒和老年人身上，患者會變得視線模糊，嚴重者更會失明影響日常生活，因此要早發現早治療，初期的白內障可以通過藥物治療，用藥可以減緩病情發展，提高視力；嚴重者可以通過手術治療，恢復眼睛視力。
1初期白內障可以嘗試中藥治療，如決明湯，准備生石決明30克，草決明15克，谷精草、生地、赤芍、女貞子、密蒙花、白菊花、沙苑子、白蒺藜、黨參、黃茋、黃芩各12克，炙甘草6克，把藥材洗干淨後用水煎服，每日一劑可以滋陰清熱、明目清肝，對治療初期的白內障有一定的作用。
2初期白內障患者在飲食上還要注意補充營養，如維生素C、E、鋅等等，因為患者隨著年齡增長，營養吸收不良，導致眼球晶體也營養不良代謝紊亂，時間長了晶球體就變性了從而導致白內障，影響視力。平時可以多吃枸杞子、服用藥膳和多吃水果，對補充營養都有很大幫助，營養好了，眼鏡也自然變好。
3除了中藥治療和服用藥膳，日常生活中還要注意眼睛的保養。可以佩戴有色眼鏡，避免紫外線和陽光對眼鏡的直接傷害。在飲食方面，合理調配，營養均衡，不過食油膩厚味，多選清淡飲食，多吃蔬菜和水果，攝取多一點的維生素可以有效防治白內障的發生。適當參加體育活動，增強體質和抵抗力。
在患病之後要保持開朗的心情，因為白內障不是不治之症，過分擔心會影響病情發展。避免在過暗或者過亮的地方長期用眼看東西，看電視和電影時間不宜過長或者每半小時後，閉目養神5分鐘。