白內障要怎麼自我治療呢

概 述

白內障是一種眼科疾病，挺常見的。患者看東西會變得很模糊，看不清楚，而且看到的事物光線偏暗，偏黃。嚴重的還有看到的物體有嚴重變形等等。這給生活帶來極大的不便，那麼該如何自我治療呢？

步驟/方法：

1在飲食方面是很需要引起重視的。平時要多吃一些富含天然的維生素C的蔬菜或者水果的。還有維生素E也是的，維生素E有很強的抗氧化性，同樣有一些魚類蔬菜類的食物可以食用。

2還有就是不要吸煙！可能沒多少人知道長期的刺眼也是會導致白內障的！所以有吸煙的習慣的人群需要注意注意。如果是有嚴重的煙瘾的人，那麼就很危險了，最好早日戒掉煙！

3如果白內障症狀實在是嚴重，已經不方便在家自主治療的人，就只能去醫院求醫了，可以選擇藥物治療或者手術治療。而且要到正規的醫院去，也要長期做檢查，了解病情。

注意事項：

白內障患者平時可以多做做眼保健操，或者上網搜尋一些專門緩解病情的按摩方式，平時沒事就多做做，這也是極好的！