去年開始我的孩子總是跟我說自己看東西不清晰，上課總是看不到黑板上的字。我聽了之後很著急，擔心是近視了。就帶他到醫院去檢查了度數，在醫生的幫助下，我孩子的近視現在也很穩定，不再下降了。下面就分享給大家把。
1近視如果檢查度數比較低，例如兩百度以下的度數的話最好不要帶眼睛。可以去醫院進行治療，還是可以恢復眼睛的健康的。如果度數比較高的話，一定要配戴眼鏡。不然經常瞇著眼睛看東西，會使得近視更加嚴重的。
2還可以選取甘草，棗仁和地骨皮一起熬煮半個小時左右。然後每天早晚把藥水放進清水裡面，慢慢的澆眼睛，注意不要迸濺到眼睛裡面。堅持每天兩次，一個月可以有效治療近視。
3近視的話還可以多看遠方的東西，可以幫助鍛煉眼部的肌肉，同時可以有效的緩解近視的病情。平時用眼盡量不要過度，一般一個小時就要走動休息一下比較好。讓眼睛可以得到休息。