警惕！電腦族易患視網膜脫落！！！

概 述

隨著網絡技術的普及，很多上班族無論坐辦公室還是出差都離不開電腦。然而，前幾天我去醫院檢查，醫生竟然告訴我：一定要定期檢查，預防患上視網膜脫落，聽起來好可怕啊！我一定要跟大家分享一下如何預防的措施，希望大家呵護眼睛，積極預防！

步驟/方法：

1預防措施一：最好每半年一次定期眼部檢查；

2預防措施二：防止眼外傷；

3預防措施三：患近視眼的病人應定期到醫院檢查，尤其是眼底不好的近視患者；

4預防措施四：預防近視眼的發生；

5預防措施五：不做劇烈活動例如：打架；

6預防措施六：不提重物；

7預防措施七：用眼不要過度疲勞。