在大家的普遍認識裡面，可能只有年齡比較大的人才會罹患白內障，但是近年來越來越多的年輕人因為不注意用眼衛生也得了白內障，從而引起了大家的高度重視，那麼引發白內障的因素是什麼呢?我們看看專家的說法：
首先，環境是引發白內障的原因之一：
陽光與紫外線多年來，人們已經注意到陽光參與了人類白內障的形成。在紫外線影響下，磷離子可能與衰老的晶狀體中的鈣離子結合，形成不可溶解的磷酸鈣，從 而導致晶體的硬化與鈣化;缺氧在缺氧的情況下，可使晶體內鈉、鈣增加，鉀、維生素C相應減少，而乳酸增多，促使白內障的形成。這是白內障的病因中比較常見 的一種。
其次，生活的不規律也是白內障的發病原因：營養素代謝，維生素和微量元素缺乏與白內障形成有關，如鈣，磷，維生素E、A、B2等。這也屬於誘發白內障的原因;內分泌紊亂可以促使白內障的產生，從糖尿病病人發生白內障較一般人高，就足以說明。
說了這麼多，其實歸根結底白內障的發生還是因為大家不注意自己的生活規律造成的，為了大家的健康，專家希望大家能夠多注意眼部的休息，少看電腦屏幕和電視，多在戶外進行運動，這樣白內障的發病才會越來越少!