在平時的生活中，我們常常能從電視網絡等媒介了解到有關為白內障患者重現光明的事跡，許多的愛心人士及慈善機構都在致力於這項事業。可能大家只了解這種疾病會是人的眼睛失明，但還不了解其具體的症狀。下面，我們就來了解一下年齡相關性白內障的症狀及預防。
凡是各種原因如老化，遺傳、局部營養障礙、免疫與代謝異常，外傷、中毒、輻射等，都能引起晶狀體代謝紊亂，導致晶狀體蛋白質變性而發生混濁，稱為白內障，此時光線被混濁晶狀體阻擾無法投射在視網膜上，就不能看清物體。世界衛生組織從群體防盲，治盲角度出發，對晶狀體發生變性和混濁，變為不透明，以至影響視力，而矯正視力在0.7或以下者，才歸入白內障診斷范圍。
白內障有哪些表現及如何診斷?
雙側性，但兩眼發病可有先後，視力進行性減退，有時在光亮的背景下可以看到固定的黑點，由於晶體不同部位屈光力變化，可有多視，單眼復視，近視度增加，臨床上將老年性白內障分為皮質性，核性和囊下三種類型。
1，皮質性白內障(cortical cataract)以晶體皮質灰白色混濁為主要特征，其發展過程可分為四期:初發期，未成熟期，成熟期，過熟期。
2，核性白內障(nuclear cataract) 晶體混濁多從胚胎核開始，逐漸擴展至成人核，早期呈黃色，隨著混濁加重，色澤漸加深如深黃色，深棕黃色，核的密度增大，屈光指數增加，病人常訴說老視減輕或近視增加，早期周邊部皮質仍為透明，因此，在黑暗處瞳孔散大視力增進，而在強光下瞳孔縮小視力反而減退，故一般不等待皮質完全混濁即行手術。
3，後囊下白內障(posterior subcapsular cataract)，因混濁位於視軸區，早期即影響視力。
預防：
1、經常佩戴深色眼鏡。研究人員發現，接受太陽光紫外線照射的強度越大、時間越長，老年患白內障的機會也就越高。長期生活在地球赤道部和高原上的六十歲發上老年群，白內障的發生率高達百分之九十五以上，是全球同齡老年平均發生率的近二倍。外出時戴上一副深色的防紫外線眼鏡，可大大減少紫外光對眼睛晶體的照射量，阻止晶狀體的混濁變性，從而有效地預防白內障的發生或進一步的加重。
2、防止人體的水分不足。人體內充足的水分是保證人體進行正常新陳代謝的最基礎條件，這對於老年來說尤其重要。因為老年的機體功能出現衰退，在脫水的情況下，體內的正常代謝極易產生紊亂，造成人體內有害物質如超氧因子的積蓄，損害眼部的晶狀體細胞，導致白內障的發生。而對已發生白內障的老年患者，脫水狀態可使原本並不嚴重的病情急劇加重，這就是許多老年在生一場大病後，眼睛視力迅速下降的原因之一。因此老年在平時有脫水情況，特別是在遇到各種原因引起的腹瀉、嘔吐、大量出汗時，應及時補充足量的水分，以滿足代謝的需要。
3、攝入足夠的維生素C。人體中眼睛的維生素C的含量是人體其它部位濃度的三十倍左右。它是維持眼睛晶體生理功能，防止其老化的重要元素。就老年而言，隨著年齡的增大，機體的營養吸收功能和代謝機能逐漸減弱，對維生素類的吸收和利用下降，晶狀體的維生素含量失衡，久而久之引起晶狀的變性。另外，維生素C類還是人體內的抗氧化劑，對紫外光線或化學毒性引起的白內障有較好的治療作用。
4、服用小劑量阿斯匹林。阿斯匹林是一種古老的抗炎藥物，近些年賦予了許多新的用途，尤其在老年機體的代謝抗老化方面，可謂老藥新用。老年體內對一些氨基酸的消除功能減退，容易使某些氨基酸蓄積，並對人體產生不良影響。其中色氨酸及代謝產物過量後，能與眼晶狀體蛋白質結合，變成棕黃色的混濁體，形成白內障。而機體內含有一定量的阿斯匹林，可減緩甚至消除它們之間的接合，從而可預防白內障的產生。當然，老年對阿斯匹林攝入量應適度，否則易造成對胃粘膜的刺激甚至會誘發出血性疾病。
以上僅供參考，要是不能確定自己的身體健康，可以到醫院進行檢查，從而明確自己的身體狀況，能夠及早發現的話，就要及早的進行治療，以免耽誤了病情，使病情出現惡化。要是你還有什麼不了解的，你可以咨詢一下我們有問必答網的在線專家，他們會針對你的問題，給予你想要的回答。