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白內障患者生活中如何進行保養
白內障是常見的眼科疾病,也是很容易導致失明的眼病,對於白內障的發病因素有很多,並且發病後的表現也會有多樣化,但是無論是哪一種的表現,患者們都需要及時的治療,並做好日常的護理是關鍵,接下來的文章就來為大家介紹,白內障患者生活中如何進行保養。
常見的有老年性白內障、先天性白內障、外傷性白內障、代謝性白內障、輻射性白內障、中毒性白內障並發性白內障等。得了白內障不僅要重視科學的治療,日常的保養也是白內障患者不可忽視的。
1.注意用眼衛生,恢復視疲勞:不要用手揉眼,不要用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼時間長或者長時間近距離閱讀的朋友們,要注意適當地放松一下,久坐工作者應每隔一個小時起身活動十分鐘左右,眼睛向遠處眺望,最好看看綠色的植物。注意睡眠要充足,緩解和恢復疲勞。
2.老年人由於晶狀體的彈性減退,睫狀肌的調節力減弱,看書或寫字時間長就會引起眼脹痛,甚至頭痛不適:因此閱讀和看電視的時間應適當控制,每隔一小時到戶外活動或閉眼休息,在光線較暗或者差時,不要看書報,閱讀和運動應合理安排。
3.控制其他並發症的發生:糖尿病最容易引發發白內障,患者朋友要及時有效地控制血糖,以防止病情的進一步加深。
專家還稱,營養的食物也可阻緩病情的發展。平時應多食用含豐富的蛋白質、鈣、微量元素和維生素A、B、C、D的食物。另外,多食魚類,能保持正常的視力。
對於白內障患者的護理方法,上面的文章已經做出了講解,大家是不是也都知道了呢!希望通過這篇文章的介紹能夠給大家帶來幫助,同時康路網小編提醒大家,在生活中做好預防是很重要的,及時的做好預防能夠幫助我們避免白內障出現後給我們帶來的危害,所以大家千萬不要忽視。
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