白內障是一種很普遍的眼疾，尤其是在老年朋友當中，最為常見。一定程度上嚴重影響著患者的生活，嚴重時刻導致患者致盲，因此，出現白內障後手術治療非常有必要。在炎熱的夏季，患者增多，那麼夏季如何預防白內障呢?
夏季白內障患者增多
每年的夏季，強光中的紫外線和藍光照射眼睛後，會大幅提升白內障的發生幾率，對晶體和視網膜都有損害。尤其是夏季，陽光照射強烈，而城市隨處可見的建築物玻璃幕牆、釉面磚牆等反射光線，明晃白亮，更容易誘發白內障。
夏天戴墨鏡可有效預防白內障
相關研究表明，白內障的發病與強光對眼睛的刺激密切相關。強光中的紫外線和藍光照射眼睛後，會大幅提升白內障的發生幾率，對晶體和視網膜都有損害。
尤其是夏季，陽光照射強烈，而城市隨處可見的建築物玻璃幕牆、釉面磚牆等反射光線，明晃白亮，更容易誘發白內障。但多數人在外出時未能做好護眼准備。無論是否已患有白內障，中老年朋友在夏季要盡量避免“裸目”出門，最好選擇能抵御紫外線和藍光的墨鏡保護眼睛。
除了以上所述的預防措施，在平時大家要注意調整好生活，避免用眼過度，科學飲食等。另外，當患者確診了白內障後，應該積極的治療，避免疾病延誤致使病情加重，從而給身心造成更加嚴重的危害。