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肝腎脾胃虛易招白內障中醫支招飲食治療白內障

白內障是我國的致盲第一眼疾，發病范圍廣、數量多是它的顯著特點。中醫認為，老年性白內障的形成，與患者年老肝腎不足，脾胃氣虛，氣血虛損等有關。對老年性白內障病人早發現早治療，可控制病情發展，延長失明時間，可提高視力。老友記應如何判斷自己是否患上白內障，及早對白內障進行治療干預。

肝腎脾胃虛易招白內障

老年性白內障是由於晶體的代謝障礙所致，根據其臨床表現，一般可分為皮質型與核型兩大類，而以晶體皮質的混濁多見，約占70%左右。本病在發展過程中從初起到成熟一般需要數月至數年不等。

中醫認為，老年性白內障的形成，與患者年老肝腎不足，脾胃氣虛，氣血虛損等有關。由於氣血不足，不能上承於目，目失濡養，漸次形成本病。老年性白內障患者年老五髒虛弱雖是主因，但與情志、營養、運動等也有密切關系，若情志失調，營養障礙，運動較少，氣血阻滯也是形成本病的原因。因此在治本病時除要培補五髒之外，還要注意精神修養，飲食和調，經常運動等。

白內障的症狀

每位患者可以有所不同，以下是白內障的最常見症狀：視物模糊、光線過亮、眩光或光暈、夜盲、復視、顏色變淡、近視增加，需重新配近視眼鏡、雙眼視物變形。

一般來講，白內障患者主要是老年人，因為伴隨著年齡的增大，人體的晶體功能也出現了衰退。但也有些疾病和白內障的症狀比較相似。

診斷是否患有白內障的依據

1、鏡片處方度數經常變化；

2、視力模糊，但並無疼痛；

3、單眼多視、物象變形或出現重影；

4、飛蚊症，眼前出現固定不動的黑點，這些黑點在注視一個強光背景時特別明顯；

5、原有的老視減輕；

6、刺眼或有光暈；

7、漸進性視力下降；

8、顏色看起來不鮮明或呈棕黃色；

9、夜間視力不佳。

中醫對白內障的飲食調治

老年性白內障患者，以肝腎虧虛及脾胃虛弱者居多，故飲食上宜根據具體情況，有所宜忌。如屬肝腎陰虛者，宜選用補益肝腎膳食，但要注意滋而不膩，補而不燥，涼而不遏的易於消化的食物，如枸杞子、黃精、核桃、羊肉等，不宜多吃辛燥類的食物，如辣椒、大蒜等。如屬脾胃虛弱，升運失司者則宜多選用補益脾胃，助於消化的食物，如人參、山藥、蓮子、薏仁、扁豆、山楂、麥芽等。老年性白內障患者常因憂思恚怒，肝氣上沖，肝火上炎，上擾目竅所致，故宜選用清肝明目，易於消化的食物，如決明子、甘菊花、芹菜、磁化水等，不宜食用辛辣助火升陽的食物，如干姜、胡椒、韭菜、酒、狗肉等。

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