設為首頁
加入收藏
首頁
眼科常見疾病
眼科健康經驗
眼科常見疾病問答
眼科百科知識
光明眼科網
>>
眼科常見疾病
>>
白內障
>>
白內障基本常識
>> 遠離白內障的良好習慣
遠離白內障的良好習慣
遠離白內障的良好習慣,白內障晶狀體混濁稱為白內障。老化、遺傳、代謝異常、外傷、輻射、中毒和局部營養不良等可引起晶狀體囊膜損傷,使其滲透性增加,喪失屏障作用,或導致晶狀體代謝紊亂,使晶狀體蛋白發生變性,形成混濁。分先天性和後天性。
遠離白內障的良好習慣一、用眼應以不覺疲倦為度,並注意正確的用眼姿勢,距離、光源是否充足等。每用眼一小時左右,讓眼放松一下,如閉眼養神、走動、望天空或遠方等,使眼得到休息。盡量不要長時間在昏暗環境中工作。
遠離白內障的良好習慣二、堅持定期按摩眼部。可做眼保健操進行眼部穴位按摩,如按摩睛明、橫竹、瞳子骨、太陽、醫風等穴位。通過按摩,可加速眼部血液循環,增加房水中的免疫因子,提高眼球自身免疫力,從而延緩晶體混濁的發展。
遠離白內障的良好習慣三、注意眼睛的防護,防止機械性、放射線對眼睛的損傷,教育兒童不要用銳器打鬧,不要玩危險玩具。
遠離白內障的良好習慣四、保持心情舒暢。要避免過度情緒激動,保持心情舒暢,保證全身氣血流通順暢,提高機體抗病能力。
上一頁:
遠離白內障的10個好辦法
下一頁:
老年性白內障應以預防為主
欄目導航
白內障基本常識
白內障臨床症狀
白內障診斷治療
白內障預防保健
關於白內障
相關文章
老年人白內障防治大全
糖尿病會引發白內障嗎
白內障是怎麼出現的
在線咨詢白內障眼科醫生
北京治白內障的醫院
白內障後天預防方法
老年人患白內障病因及症狀
白內障 去北京那個醫院較好
早期輕度白內障的病因
老年人白內障預防方式
大家都在看
皮質性白內障的症狀是什麼
白內障的防治工作應該如何做呢?
專家談白內障的症狀和治療方法
白內障應該注意什麼
白內障的科學飲食?
白內障都有哪些小常識?
什麼方法治療白內障最好
先天性白內障:手術後還可能再長白內障
白內障嚴不嚴重?
生活中怎麼預防白內障呢
白內障基本常識
白內障會視力突然下降嗎?
小兒先天性白內障有哪些症狀 如何預防先天性白內障?
哪些藥物治療白內障效果好
白內障的形成因素有哪些
老年患白內障病因及症狀?
預防白內障的三大抗素
低鈣性白內障
北京正規白內障醫院
白內障的治療方法都有什麼
防治老年白內障的方法有哪些呢
白內障
白內障患者吃什麼健康養生又明目
白內障什麼時間手術最好
白內障飲食療法
手術治療白內障效果明顯 白內障手術後飲食調養
白內障目前手術能治愈嗎
盤點老年性白內障檢查方法有什麼?
吃太鹹可引起白內障
白內障防治,必須澄清幾個誤區
預防白內障 四個有效方法介紹
老年白內障預防方式?
光明眼科網
視神經萎縮性青光眼要怎麼治愈
得了斜視應該怎麼去矯正治療?
小心!家裡燈光傷到BB眼睛
激光治近視價格?激光治近視價錢?
專家提醒眼藥水不可亂用
引起中心性漿液性脈絡膜視網膜病變的病因是什麼
中醫八妙方去除熊貓眼
春天護眼:多戴眼鏡別揉眼睛
分清色盲與色弱,中醫穴位按摩法治色盲
近視眼怎麼辦?怎麼才能恢復
白內障
青光眼
斜視與弱視
眼部疲勞健康經驗
關於視力健康經驗
眼部疾病保健
眼部疾病症狀
眼部疾病治療
Copyright ©
光明眼科網
All Rights Reserved