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三大致盲眼疾困擾著老人

人們常說，青光眼、老年性白內障、老年性黃斑變性成為威脅老年人視力健康的三大殺手。專家提醒，許多致盲的眼病如果能及時發現和盡早治療，失明的可能性能降到最低限度。

三大致盲眼疾困擾著老人

黃斑變性可致失明

老年性黃斑變性是一種慢性眼病，是與年齡相關的黃斑區變性，它能引起中心視力的急劇下降，視野中心有黑影遮擋，此外有的患者有視物變形，如直線變彎，扭曲，變大或變小等，圖像看起來也歪歪扭扭了，嚴重時可導致失明。

及早預防：建議采取以下幾種方法檢測單眼視力：1、看書或報紙上的字有無模糊感；2、視野中間有無黑影遮擋或空白區；3、看直線時有無變彎曲。如有以上情況發生，應盡快去醫院就診，看是否為黃斑變性。

白內障可不是老花眼

老年性白內障是最常見的。多見於50歲以後，發病率隨年齡增大而增加。有的老年人平時需要戴老花鏡才能看書讀報，某一天忽然發現不需要戴老花鏡看得也很清楚了，感到很開心，事實上，這也是白內障的早期症狀之一。

及早預防：過於強烈的紫外線照射是引發白內障的主要原因，所以陽光強烈時出門應該戴防紫外線的太陽鏡。猕猴桃是葉黃素及玉米黃質的一個很好來源，多吃可預防白內障和其他形式黃斑變性的發生。

青光眼侵襲都是眼壓惹的禍

患有高血壓、糖尿病、動脈硬化等疾病的老年人是易患青光眼的危險人群。視力喪失、視野變小等青光眼症狀失通常不可恢復，但早期診斷和悉心治療，可以預防青光眼症狀對視力的進一步損害。

及早預防：眼壓升高是引起青光眼的主要原因，所以控制眼壓是關鍵。注意不要生氣和著急以及精神受刺激，保持良好的睡眠，避免過勞，不要暴飲暴食，防止便秘，都可以防眼壓升高；多吃蜂蜜及其他利水的食物。

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