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白內障患者吃什麼有益？

白內障患者吃什麼有益？白內障是一種主要的致盲性眼病，可以按病因，發生年齡、發展速度，晶體混濁程度和部位進行分類，其分類較為復雜，最常見的是將其分為八類，其中尤以老年性白內障的發病為最普遍，最廣泛。白內障患者吃什麼有益？

白內障患者吃什麼有益？

白內障在發病初期症狀不明顯很不容易察覺。白內障的治療過程也是非常痛苦的。在患者進行白內障苭物治療的同時，適當的做一些輔助療法也是對病情有很大幫助的。白內障患者吃什麼有益？

白內障平時多吃些新鮮蔬菜和水果、玉米黃質的物質，尤其是深綠色蔬菜（葉）和玉米黃質的物質，如蘿卜纓、芥藍、青椒、蓋菜、菜花、西蘭花、青苋菜、荠菜、菠菜，都含有豐富的維生素C和葉黃素。

維生素C能幫助膠原加強微血管的力量，從而營養視網膜，避免紫外線的損害;葉黃素和玉米黃質，能幫助吸收紫外線，保護眼睛免於陽光紫外線的損害，從而防治白內障。

白內障病人要多吃深綠色、新鮮的蔬菜，盡量避免食用以下食物：油炸食品以及人造脂肪、人造黃油、動物脂肪，因為這些食物會加速氧化反應，使人容易患白內障。

全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖豐富的乳制品，如牛奶中含有的乳糖，通過乳酸酶的作用，分解成半乳糖，一些人對牛奶中的半乳糖的代謝能力下降。