設為首頁
加入收藏
首頁
眼科常見疾病
眼科健康經驗
眼科常見疾病問答
眼科百科知識
光明眼科網
>>
眼科常見疾病
>>
白內障
>>
白內障基本常識
>> 生活中一些預防白內障的方法
生活中一些預防白內障的方法
生活中預防白內障的方法有哪些?白內障晶狀體老化、遺傳、代謝異常、外傷、輻射、中毒和局部營養不良等可引起晶狀體囊膜損傷,使其滲透性增加,喪失屏障作用,或導致晶狀體代謝紊亂,使晶狀體蛋白發生變性,形成混濁。
生活中一些預防白內障的方法
預防方法一、補充維生素E是很關鍵的
維生素E具有強抗氧化性,能減少氧自由基對細胞重要成分(如蛋白質、核酸、脂質和糖等)的改變和破壞。還能減少和防止脂褐質的產生與沉積,從而保護了細胞膜磷脂成分中不飽和脂肪酸,對穩定生物膜的結構,保持膜結合酶的活力和受體有良好作用,還能使生物膜發揮正常的生理功能,並能推遲細胞的衰老。
預防方法二、吃上述富含抗氧物的食品
近年的研究認為跟全身老化晶體代謝功能減退、遺傳因素,紫外線、全身疾病、營養狀況等因素有關。中老年人可適當地多吃上述富含抗氧物的食品,有利於預防白內障。
預防方法三、富含葉黃素和玉米黃質的食品
綠葉蔬菜、南瓜、綠色的豆類和椰菜等。它可以吸收進入眼球內的有害光線,並憑借其強大的抗氧化性能,預防眼睛的老化,延緩視力減退,達到最佳的水晶體保護效果。
生活中一些預防白內障的方法,給大家介紹到這裡。了解一些相關的預防知識是很有幫助的,平常一定要注意,避免疾病的到來,有什麼狀況,請及時上醫院檢查。為了服務廣大的人民,特別設立了在線咨詢服務。有問題的朋友,可以通過咨詢我們的在線專家,讓專家來給你解決難題。
上一頁:
專家:多吃素可預防白內障
下一頁:
素食可以降低患白內障的概率?
欄目導航
白內障基本常識
白內障臨床症狀
白內障診斷治療
白內障預防保健
關於白內障
相關文章
生活中我們如何預防白內障
日常生活中該怎麼預防白內障
生活中哪些原因導致白內障的發生
生活中大量的鹽攝入會導致嚴重的白內障
生活中該怎樣預防白內障呢?
白內障生活中注意事項
生活中的白內障患者出現的症狀是什麼
生活中治療白內障的偏方
生活裡如何做好白內障預防
日常生活如何預防白內障
大家都在看
白內障的檢查方法都有哪些
怎樣在早期發現白內障
生活中預防白內障要注意什麼
並發性白內障的臨床表現與治療方法是什麼呢
鈉過量或引發白內障 引起白內障的原因
引起白內障的七大病因
吃什麼可以預防老年白內障發病呢
白內障治療的四個常見誤解
預防外傷性白內障的方法
臨床上白內障的分類有哪些
白內障基本常識
白內障的常見症狀類型
引致白內障的發病原因有哪些
關於白內障的手術類型介紹
幾種治療白內障的方法
確診白內障需做4項檢查
白內障術後護理的注意事項
患上白內障的早期症狀
白內障的治療方法都有哪些?
白內障手術的幾個破綻
天津治療白內障的醫院
白內障
防盲先防白內障
輻射效應的發病原因有哪些
北京治療白內障最好的醫院是哪家?
長期燒電焊誘發白內障
白內障康復期的一些忠告
老年性白內障的自我保健
白內障患者在術後要怎麼護理?
哪家治療白內障好呢
白內障復發怎麼辦?
上海治療白內障哪家醫院最好
光明眼科網
16歲弱視能治好嗎
白內障疾病症狀 白內障疾病治療
眼部保養必備方法,打造明亮雙眸
吃玉米對眼睛有什麼好處
用熱水敷眼睛有效治療老花眼
眼藥水使用要適量,使用不當病上加病
我家孩子14歲眼睛充血怎麼回事
高度近視易引發青光眼而致盲 視疲勞需及時檢查
什麼叫做潰瘍性角膜炎
糖尿病視網膜病變是激光手術治療好還是吃藥控制好
白內障
青光眼
斜視與弱視
眼部疲勞健康經驗
關於視力健康經驗
眼部疾病保健
眼部疾病症狀
眼部疾病治療
Copyright ©
光明眼科網
All Rights Reserved