現在的多數慢性疾病都與白內障患者的生活環境，工作的環境，還有日常的生活習慣，都有著縷不清的關系，這些原因都對疾病的產生，發展有著很大的影響，所以在日常的生活中調養則對白內障患者來說都是不可缺少的一部，那老年性白內障在老年人中是最常見的一種疾病，但它也同樣是需要在生活中進行調養的。
一般認為，老年性白內障病人在生活上應注意以下幾個方面：
(1)飲食起居要規律，注意勞逸結合，鍛煉身體。
(3)保證睡眠充足，有失眠症或神經衰弱者應用鎮靜安眠藥或中成藥調理。
(2)適當控制讀寫和看電視時間。閱讀、寫字和看電視時間應控制在1小時之內，每隔1小時應閉眼休息，或做眼保健操，也可以到戶外活動幾分鐘。
(4)心胸要開闊，遇到不順心的事或煩惱的家庭瑣事要注意控制情緒，正確對待，保持愉快的心情。
(5)有屈光改變者，應到醫院檢查，配戴合適的眼鏡。
(6)定期到醫院行裂隙燈顯微鏡檢查，觀察白內障發展情況。若出現眼睛疼痛、發紅、看燈光有彩色光環等症狀，應及時到醫院檢查治療。
上述講了那麼多，你學會了嗎，是否偷偷的學了幾招呢，吃好、睡好、養好、學會正確積極地面對問題，在現在的社會中我們也應當都學會一些自我的調養方法，你都不愛自己，誰能夠愛你呢，所以在可以照顧好自己的同時，身邊的親人也放心多了，做好自我的調養，還你身體健康。