干眼症是都市白領中常見的疾病，原因是一方面工作中經常需要和電腦打交道，上下班玩手機，晚上盯著看電視，缺乏足夠的運動等，這些情況都會導致干眼症的出現。對於干眼症的朋友來說，除了注意平時合理用眼，保持眼部衛生外，不妨試試在工作的間隙做做按摩，幫助緩解症狀。
中醫按摩，可以通過對相關穴位的刺激達到治療疾病的目的，因此，干眼症的朋友可以試試如下的按摩方式。
1、熨目法：起床後，先將雙手互相摩擦搓熱後，用手掌熨貼雙眼，反復幾次以後，用食指、中指、無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉輕揉。不可持續太久，也不可用力壓揉，20秒鐘左右即可。通過按壓眼睑，促進睑板腺分泌物的排出，保證淚膜的質量防干眼症，促進眼部血液循環，消除眼疲勞。
2、耳穴按摩法：方法是用大拇指和食指拿捏耳垂輕輕地揉按即可，每次數十下，經常按摩耳穴，對防治干眼症很有幫助。
3、按摩眼部穴位：可選用晴明、太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、四白等穴位進行局部按摩治療，按摩穴位要注意兩點：一是穴位要准；二是一定要有適當的力度，局部要有酸沉感，否則效果不好。相關的穴位位置大家可以查詢下中醫資料。
以上就是按摩法治療干眼症的相關介紹，希望可以幫助到患者朋友，預防干眼症一定要從養成良好的生活習慣入手，避免長時間盯著電腦、手機等，給眼睛一些時間來放松休息。