老年人是最受青光眼“青睐”的人群。並且因為老年人的體質,往往老年人青光眼的治療都具有一定的難度和風險。因此,老年人青光眼的治療,注意事項就特別多。一不小心,就會造成不可挽回的後果。夏季青光眼要注意什麼?下面介紹一下。
夏季青光眼要注意什麼?
閉角型青光眼發病多見於黃昏、傍晚時,陰沉天氣以及寒冷季節;老年人青光眼患者冬季的眼壓一般比夏季的要偏高一些。因此,在老年人青光眼治療中,應對天氣多加注意。
夏天要多補水
夏季因為出汗較多,很多老人會喝水較多,此時可以多吃些有利尿作用的食品,如赤豆、金針菜、薏仁、西瓜、絲瓜等,促進體內水分的排出。此外還要多食用補益肝腎的食品,如黃花菜、桂圓、紅棗、花生、核桃、豆漿、豬肉、牛肉等。
生活規律勞逸結合
生活、飲食起居規律,勞逸結合,適量體育鍛煉,不要參加劇烈運動,保持睡眠質量,飲食清淡營養豐富,禁煙酒、濃茶、咖啡、適當控制進水量,夏天炎熱,但每天不能超過1000—1200ml,一次性飲水不得超過400ml。
穿寬松的衣服也有利於青光眼老人。
睡眠時枕頭要墊高,有利血液回流,使眼壓降低。
對於閉角型青光眼患者,尤其注意保持情緒穩定,防止發怒、哭泣、緊張、過度悲恐等情緒狀態。
通過上述文章的介紹您老年青光眼要注意的已經有了解。希望對你有所幫助。過度疲勞會影響植物神經系統,交感神經的穩定性受到影響,也易誘發青光眼和眼壓升高。因此,老年人青光眼患者生活須有規律,健康的生活方式有利於青光眼患者控制病情,可對老年人青光眼的治療有輔助作用。