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青光眼怎麼安排飲食方法

  青光眼急性發作時,由於眼壓急劇上升,患者突然感到劇烈的眼脹、眼痛、頭痛,並反射至整個三叉神經分布區。患者伴有惡心、嘔吐,視力顯著下降,僅存光感或無光感。眼壓突然升高,眼球堅硬如石,眼壓多在50mmHg以上,最高達70mmHg~80mmHg以上。瞳孔多呈垂直卵圓形擴大,且帶綠色反光,眼結膜呈現明顯的混合性充血。角膜水腫如毛玻璃狀,失去透明而光滑的外觀。在急發作期應先用藥物控制,力爭在最短時間內把眼壓降下來,高眼壓下做手術合並症較多,效果差,應先用藥物控制眼壓,等血管反應完全消失後,根據前房角的情況再決定做手術的方式。

  誘發青光眼急性發作的原因很多,如各種原因引起的瞳孔散大、情緒激動、大喜、大怒、大悲、天氣因素、暴飲暴食,多食辛辣食物等都會影響神經血管功能而誘發青光眼。天氣因素是誘發青光眼的重要原因之一,氣候突然變化,溫暖的天氣突然變冷,因此冬季最冷的月份發作較多。

青光眼怎麼安排飲食方法

  一般來說,青光眼患者在飲食上不需要特殊忌口,但要做到合理飲食。

  首先,青光眼視力損傷多與視神經的血液供應有關,因此,患者的飲食宜清淡些為佳,要避免高脂肪、高糖等食物,少吃辣椒等刺激性食物,不要吃容易口渴的油炸食物。

  其次,青光眼患者的飲食要有規律,不暴飲暴食,進食不宜過飽,速度宜慢,這對穩定血管、神經和內分泌系統都有益處。

  再次,應增加富含粗纖維食物的攝入,多吃富含維生素A、B、C、E的食品,如新鮮蔬菜、水果,適量豬肝、魚、肉、粗糧、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆漿等補益肝腎的食品。

  最後,如果患者的血糖正常,可服用蜂蜜、西瓜、絲瓜等,因為這些食品具有利尿的作用,可加快眼內房水的吸收、減少房水的生成,有利於降低眼壓。

  專家提示,青光眼患者預防急性發作,應注意以下事項:

  (1)有青光眼小發作的患者,溫差較大的月份應避免過多的外出,以避免天氣變化誘發青光眼的急性發作。青光眼小發作表現為一時性的虹視、視蒙和眼脹。虹視是患者看燈光時,可見周圍有彩色環,宛如雨後天空出現的彩虹。這些小發作經睡眠或充分休息會完全消失,一切恢復正常。

  (2)患者外出時可以戴上眼鏡,避免冷風直吹眼球。另外,患者注意不要從熱屋中立刻到寒冷處。

  (3)青光眼患者冬季外出時可隨身攜帶藥物,如2%毛果雲香鹼,以備急性發作時應用。青光眼急性發作應立即到醫院眼科診治,切莫延誤治療時機!

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