應該怎樣預防青光眼？青光眼是現在很常見的一種疾病，這種疾病給患者的生活帶來很大的影響，針對這種疾病目前還有很多人不是很了解，那麼針對這種疾病應該怎樣預防呢？下面一起來了解一下吧。
1、青光眼最主要的誘發因素就是長期不良精神刺激，脾氣暴躁、抑郁、憂慮、驚恐等，所以平時應該保持愉快的心情。
2、生活、飲食起居要有規律，勞逸結合，適量體育鍛煉，不要參加劇烈運動，保持睡眠質量。
3、注意眼部衛生，合理健康用眼，不要在強光下閱讀，暗室停留時間不能過長，光線必須充足柔和，不要過度用眼。
4、青光眼家族及危險因素者，必須定期復查，一旦有發病征象者，應積極配合治療，防止視功能突然喪失。
5、多吃蜂蜜及其它利水的食物：蜂蜜屬於高滲劑，口服蜂蜜後，血液中的滲透壓就會升高，於是把眼內多余的水分吸收到血液中來，從而降低眼壓。除此以外，西瓜、冬瓜、紅小豆也有利水降壓的作用，老年人適當多吃些，對身體大有好處。
6、主動檢查：老年人每年要量一次眼壓，尤其是高血壓病人。發現白內障、虹膜炎也要及早治療，以免引起繼發性青光眼。
青光眼是現在很常見的一種疾病，這種疾病給患者的生活帶來很大的影響，針對這種疾病如果大家還有不明白的地方可以撥打我們的熱線，我們有專業的醫生為您解答，最後祝大家身體健康。