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眼睛散光危害大嗎?防散光的6大方法

  散光是人眼視力異常的一種,與近視、遠視可同時存在,也可單獨發生。散光是角膜或晶狀體表面出現不同的彎曲度,80%以上散光為角膜散光,即角膜表面不再像球形表面。眼睛散光危害大嗎?

  眼睛散光危害大嗎?

  散光和近視眼一樣被大家所熟知,然而近視眼出現的幾率很大,不少人都清楚具體什麼原因引起的,也不清楚散光的危害大不大。家長一定要認識到散光眼對孩子的危害,由於眼睛有散光視物不清,眼睛就要使勁的去看,結果很容易發生疲勞。

  散光主要症狀有看遠看近均不清楚;線條清晰度不一致;瞇眼、斜頸的習慣;容易產生眼疲勞,暫時性的視力模糊,前額部頭痛;光線暗的時候及夜間視力差。眼睛散光危害大嗎?

眼睛散光危害大嗎?防散光的6大方法

  散光可根據屈光情況分為不規則散光和規則散光。不規則散光是指各子午線的彎曲度不一致,用一般柱鏡無法矯正;規則散光是指彎曲度最大的子午線與彎曲度最小的子午線正好垂直,用柱鏡矯正能獲得較好的視力,也可以選擇手術矯正。

  據研究,散光常因不良的用眼姿勢而加重。例如躺著趴著看書,甚至斜眼或瞇眼看東西,都會造成眼皮不當的壓迫眼球,而影響其正常的發育,所以戒絕壞習慣才是防止散光、杜絕近視的做法。

  而這些習慣也常是近視的原因,因此有些人以為近視會造成散光,其實兩者沒有關系的。進入眼球的平行光線各經線焦點不在一個截面上則稱為散光。

  防散光的6大方法

  1、看書時光線要充足,光線最好來自左後方;看書姿勢要正確,並且保持在30公分至40公分之間的距離,這樣可以預防散光。

  2、不要在搖晃的車上看書,也不要躺著看書。

  3、選擇讀物時字體要清晰,不可太小。

  4、留心觀察,發現有問題,帶到眼科醫院做檢查。

  5、最好3-4歲時做第一次全眼部檢查,以後毎年定期眼部檢查1-2次。

  6、多到郊外游玩,多看遠處綠色曠野,保護視力,對預防散光也很不錯。

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