材 料：大魚頭2個，天麻100克，雲腿100克。
功 效：專治神經衰弱、眩暈頭痛、寧神定驚、益氣養肝、利腰膝治頭暈目眩，目赤明目。
做 法 ：
１、用清水洗淨大魚頭和天麻，先除去魚鰓內污物並切為兩邊，天麻瀝干水備用。?
２、燒紅镬，加入油，爆香姜片，放少許酒，倒入魚頭，封煎去除魚腥，約1～2分鐘後取出，放在吸油紙上，吸去多余油份待用。?
３、注8碗清水於炖盅內，先放魚頭於盅底，之後放入天麻和100克雲腿，隔水炖至水沸時，改用中至慢火，炖兩至三小時，再放入適量鹽便成。
說 明： 天麻屬蘭科植物類，取其莖部生曬制藥，主要產於中國雲南、四川及湖北等地方。天麻膠質重，味甘甜而帶苦澀，具有益氣定驚、鎮痛養肝、祛風濕、強筋骨等效用。
據中醫師指出，由於天麻屬名貴中藥材，故市面上亦有出現偽品，需小心識別，記緊留意天麻質地是否堅硬而緊密，呈半透明狀，表面帶黃白或淺黃棕色，通體晶瑩豐滿，個大結實則為上選。