中國已成近視第一大國，青少年已成為高發人群。調查數據顯示，全國7～12歲的小學生、13～15歲的初中生、16～18歲的高中生及19～22歲的大學生，他們的視力不良率分別為45.71%、74.36%、83.28%和86.36%。青少年中超過600度的高度近視越來越多，而且1、2年內近視度數增長300、400度的情況也越來越常見。我國青少年視力健康狀況令人擔憂！
普及科學用眼知識，預防屈光不正，提高眼健康意識，有效防控近視
1．要有充足的光線。光線要從左上方射來，這樣就不會有暗影。光線太弱，字體看不清就會越看越近。
2．要姿勢端正。對桌端坐，上半身要直，頭不要歪，也不要過度前傾，更不要伏在桌子上。也不要躺著看書。
3.要根據兒童的高矮購置桌椅，眼與書本要保持1尺左右距離。
4.要根據兒童的年齡適當安排每次寫字的時間。幼兒讀書、寫字的時間不宜過長，持續30分鐘左右就應該適當休息。
5.睡眠不可太少，作息有規律：睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。
6.多做戶外運動：經常眺望遠處放松眼肌，防止近視，多接觸青山綠野，有益於眼睛的健康。
另外，預防近視眼，別和電腦“親密接觸”。當發現孩子愛瞇著眼睛看東西，並且訴說上課看不清黑板上的字時，說明孩子看遠的視力已不好，家長在督促孩子形成良好用眼習慣的同時，還應該定期帶孩子去正規醫院檢查，及時掌握孩子視力變化情況，有條件時，家長最好在每個假期帶孩子到醫院作一次詳細的眼部檢查，這樣有助於及早發現孩子近視或其他眼病，及早得以矯正治療。