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眼睛癢怎麼回事?注意舒緩眼癢的方法

  隨著社會的進步,科技的發達,現在電子產品進入人們的日常生活中,於是很多人的眼睛就受不了了,看液晶屏幕時間長了眼睛會癢,這是怎麼回事呢?那麼,眼睛癢要怎麼辦呢?引起眼癢的原因多多,若不能對症下藥,對眼睛會造成傷害。下面就詳細的給大家介紹一下。

  眼睛癢的原因

  一、用眼過度引發的眼睛癢。隨著我們生活水平的逐漸提高,電視、電腦的普及,不少人特別是年輕人長時間不動端坐在電視前看連續劇,長時間坐在電腦前玩游戲,長時間目不轉睛的雙眼緊盯電視屏幕、電腦屏幕,雙眼長時間不眨,造成視力的嚴重疲勞,引發眼癢、眼干現象的發生。

  二、眼睛過敏引發的眼睛癢。如果患者眼睛癢有明顯的季節性,特別是每年都會在春暖花開時節發生眼睛發圌癢,而再其他季節卻沒有明顯的眼睛發圌癢症狀,同時,伴有鼻子發圌癢、流清鼻涕、打噴嚏等症狀,則多為過敏性結膜炎所引發的眼睛癢。

  三、眼角感染引發的眼睛癢。如果患者的眼部不慎感染了阿雙桿菌,則會引發患者的眼睛其癢難耐,怕見光,迎風流淚,翻開眼皮,患者眼角有明顯的充圌血、腫圌脹,影響正常的視物。

  四、眼部污染引發的眼睛癢。不少愛美的女性常常有眼睛癢的症狀,這主要是因為眼睛受到了嚴重的污染所致,不少女性朋友都有化妝的習慣,描眼線、塗抹睫毛膏等都可能引發女性眼睛的污染,出現眼睛發圌癢的症狀。此外,佩戴隱形眼鏡也往往會造成患者眼睛發圌癢。

眼睛癢怎麼回事?注意舒緩眼癢的方法

  五、眼睛干澀引發的眼睛癢。不少眼部有發癢症狀的人,往往是因為眼睛過於干澀,感覺到眼睛有明顯的異物感,這種眼睛干澀的症狀往往會伴隨著患者會出現口舌干燥,由於患者眼睛裡水分過少,會導致眼睛發癢、干澀,有明顯的燒灼感。

  舒緩眼癢症狀的處理方法

  一、記住定時眨眼:如果你盯著電腦屏幕很長時間,記得要經常地眨眼來分泌自然的眼淚來使眼睛舒服一些,同時,還得注意定時遠眺,好讓已經處於疲勞的眼睛有個緩息的機會。養成多眨眼的好習慣,是預防干眼症的最好方法。

  二、適當地休息:“干眼症”是一種壓力型病症,對於白領人群,就是因為長期地讓自己的眼睛注視著電腦屏幕,才容易被“干眼症”所困擾。因此,要適當地在工作之余走動一下,或沖杯咖啡、茶等。不停地工作,傷害的只有你自己的身體,我們沒必要做“拼命三郎”!

  三、不要揉眼睛:眼睛癢不能揉,如果有異物在裡面,揉就會造成眼球眼角膜受傷。如果很不舒服的話,可以先點滴一些保養型的眼藥水,讓發癢的眼睛能舒緩一下。

  四、多吃新鮮的蔬果:為了預防眼干澀、視力下降,長期操作電腦的人就應當多吃富含維生素A和c的新鮮蔬果。

  五、沖泡保健藥草茶:決明子、菊花、山楂、珍珠粉等都有清火保肝明目的作用,用它們配成保健茶飲用有很好的功效,你不妨試試。

  有眼睛癢疾患的患者,注意要減少用眼的時間,緩解眼部疲勞;保持室內空氣清新,保持居室內空氣濕圌潤;要注意眼部的保養,每天堅持做眼保健操;注意講究個人衛生,盡量避免用不潔的雙手揉搓雙眼。

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