眼部的日常保養是我們首先需要強調的。如果忽視日常保養,只是每日使用眼霜保護眼部是遠遠不夠的。用眼過度、過於激烈的拉扯眼部、擠眉弄眼、不戴眼鏡時使勁瞇眼看東西、長時間在陽光照射下工作、伏案午睡等都可能使眼部產生難看的皺紋。
眼部日常保養包括用眼衛生、日常護理、日常飲食等多方面工作。這些方面都直接影響著眼部皮膚的美麗和”視力”的好壞,除此之外正確使用適合自己的眼霜,才能給眼部皮膚有效的保養。由於眼部皮膚的特殊生理結構,其對所用護膚品的滲透力較好,如選用不當會產生其它問題,如脂肪顆粒等。
關於日常保養:
1、女性應注意避免長時間使用眼睛,經常遠眺風景,尤其是綠色植物,可以緩解視覺”疲勞”,使美目動人。
2、不要用手狠揉眼睛。
3、化妝、護理時動作要輕柔,不要用”力拉”扯眼部肌膚。
4、避免不良表情。
5、常做眼部護理:如做眼膜,用黃瓜片貼眼,或用冰過的棉花片敷眼,都可以使眼睛和眼部皮膚得到滋養和保護。
6、此外還應適時滴幾滴滋養眼睛的眼藥水,可以使你的眼睛更加明媚動人。
7、飲食應注意多吃富含膠原蛋白的食物,如雞蛋、豬肘、魚頭,以及保護眼睛的富含”維生”素A的食物,如羊肝羹、草莓、動物的肝髒等。