很多朋友都認為，在青少年時期，眼球還沒有發育完善，因此很容易患近視，但成年以後，眼球已經發育完善，屈光狀態比較穩定，因此不會近視了。其實這種認識是不正確的，眼科專家表示，成年以後，若不注意用眼，仍有近視的可能。
過去多認為，由於成年人的眼球發育已完善，讀書的時間也沒有中小學生多，除遺傳因素外，成年人的視力狀況理應比較穩定，不容易進展為近視。但如今的成年人在日常工作和生活中幾乎都離不開電腦。天天長時間近距離用眼，青年人尤其是白領的近視發生率正在提高，辦公室白領整日坐在電腦前，白天長時間、高強度用眼，晚上還要上QQ、玩手機，人是悠閒了，眼睛卻一直“沒閒著”，特別是眼睫狀肌，長期處在近距離工作的疲勞狀態，發展到一定程度，原先視力正常的就會出現近視，而早已近視的度數就可能加重，甚至患上其他眼病。
不過，成年之後患上的這類“近視”，像青少年一樣，在初發期很多還是假性近視，患者同時還會感覺到眼睛酸脹、干澀。治療的最好方法就是讓眼睛充分休息，看近物時間久了，要有意識地找遠處一個定點注視，讓眼睛遠近交替調節，放松眼調節肌。
專家提醒，哪怕是視力良好的成年人，每天近距離用眼時間最好也別超過6小時，並盡量多做室外運動，減少進入游戲機、電視、電腦等“促近視環境”。
以上是關於“成年也可誘發近視合理用眼需謹記”的介紹，即使是成年人若不注意合理用眼，仍然也會發生近視。因此我們在生活中要時刻養成良好的用眼習慣。