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迎風流淚怎麼辦?休息好就沒事兒

   李阿姨50多歲了,最近突然有流淚症狀,出外散步冷風一吹就淚流不止,眼淚像是決了堤的水,終日“以淚洗面”,害得她都不敢隨便到室外了。經詢問,不少中老年人都有李阿姨這種情況,這到底是咋回事呢?

    淚道遇冷收縮使排淚不正常     據眼科專家介紹,在室外一吹風眼睛就流淚的現象,在冬季很普遍。尤其近年來室內供暖很好,使得室內外溫差很大,再加上空氣污染,出門的時候,眼球受到冷空氣刺激,就容易敏感而流眼淚。     眼睛有產生淚液的淚腺和排出淚液的淚道,正常情況下,淚液一部分被蒸發掉了,一部分通過淚道流入鼻腔內。秋冬季受冷空氣刺激後,眼睛反射性分泌眼淚增多,而排洩眼淚的“下水道”遇冷刺激後收縮變細,引流眼淚就會不充分,容易引起迎風流淚現象。       中老年人隨著年齡的增長,肌肉的功能逐漸弱化,輔助淚道完成作用的眼輪匝肌功能也會隨著年齡老化而減弱,便會使淚道的收縮功能減退,引發功能性溢淚,出現經常流淚的症狀。     另外,現代人由於過度使用電子產品,又經常熬夜,休息時間不足,眼睛長期處於疲勞狀態,多少都會有一些炎症,這就越發加重了對眼睛的刺激。     眼睛需要好好休息     冬天由於氣候干燥,眼睛容易不適,生活中應注意適當減少連續用眼的時間,最好每隔30~40分鐘就讓眼睛放松5~10分鐘。特別敏感的人,外出時可以佩戴眼鏡,避免冷空氣直接吹到眼睛而產生刺激,陽光強烈時可以佩戴墨鏡。如果迎風流淚的症狀嚴重,可以在專科醫師指導下使用抗過敏眼藥水。此外,還要注意個人衛生,不要用手揉眼睛,臉盆、手巾不要混用,以預防感染。       另外,正確擦拭眼淚的方法也很重要。很多患者習慣往眼睑下方蹭眼淚,這樣很容易加重下眼睑和下淚小點的外翻。當淚小點不能與眼球表面緊密接觸時,其虹吸作用會減弱甚至消失,淚水則無法順利從淚小點處流走,自然就流了出來。擦拭眼淚時,應偏向鼻翼側向上擦拭,最好用紙巾輕輕擦拭。如果是淚小點外翻嚴重導致的淚流不止,則需進行手術矯正。

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