視力模糊指的是視力在0.3以下，看東西模糊的狀況。視力模糊了，這讓人很痛苦，而視力模糊的原因有很多，有近視遠視、炎症、外傷等，那麼如果視力模糊，我們又該怎麼辦？如何解決視力模糊的問題？
佩戴合適的眼鏡
如果是近視或遠視導致的視力模糊，那麼佩戴合適的眼鏡是不二的選擇，一般來說去佩眼鏡，眼鏡師都會給你測視力才決定你該佩那種度數的眼鏡，而眼鏡師為了自身的利益會推薦你一些較為昂貴的眼片，這個時候你要有自己的主見了。
注意眼睛的鍛煉運動
好的視力是離不開對眼睛的鍛煉運動的，最常見又有效的運動當然是保眼健操了，有些人小學初中沒有學會或者是忘了，這都是很正常的，可以在網上搜一下視頻跟著學。在對眼睛做保健的同時，我們也要注意眼睛的勞逸結合，不能對著電腦看太久，眼睛酸痛的時候可以到窗外遠眺。
注意營養補眼
有些食物多吃對眼睛是有好處的，比如可以多吃堅果，像花生、核桃、黃豆等，這類的食物富含鈣、蛋白質和維生素A，能有效增強眼外肌和睫狀肌的肌力，但是要注意的是不要吃太多含糖量太高的食物，這不利於視力的恢復
人的眼睛是很重要的一個器官，有了它，我們才可以感受到世界的美好，才能領略如此多嬌多彩的美景，所以當視力出現模糊的狀況的時候，我們要懂得該怎麼處理，那些方法對自己有好處的，這樣世界才會還你一片光明。