眼睛是心靈的窗戶每個人都希望自己有雙健康的大眼睛，但是還是有很多的眼科疾病困擾著很多的患者，麥粒腫就是其中最常見的一種，麥粒腫雖然不是什麼大的疾病但是給患者帶來的危害還是不容忽視的，生活中應該怎麼保護自己眼睛呢？
1。不要用公共毛巾抹眼，因為大多數的病毒和細菌都是眼睛看不見的。
2。早晚以清潔的暖毛巾敷眼10至20秒，可以促進眼睛周圍的血液循環；用手巾和清水抹掉眼睛的污垢，保持眼睑衛生，可以感少患上眼睑發炎或睑腺炎等眼病的機會。
3。眼鏡驗配三大原則：度數要准確、配戴後影像要清晰、眼睛要舒適(即沒有不良反應如頭暈、眼痛等)。
4。有沙入眼時，很多人會請別人幫忙把沙塵吹出來，眼睛因受風吹刺激而流出淚水，把眼球表面的沙塵沖走。因此，更衛生的做法是輕輕合上雙眼，眼睛因沙塵刺激便會自然分泌淚水沖走異物；您亦可滴用人造淚水把異物沖走。如果采用上述方法仍未能把沙塵或異物沖走，便須找眼科醫生醫治。
5。不要胡亂自行滴眼藥水，應請教醫生。很多人有長期滴用眼藥水的習慣，其實可能是一個壞習慣。
6。不要借用其它人的眼鏡、眼部藥物或美容用品。
要想讓眼睛健康，平時就一定要好好的保護自己的眼睛，尤其是需要注意眼睛衛生，不用公共的物品清理眼睛，在眼睛裡面進到東西的時候也不要用手去抓，應該及時去醫院做專業的清理，另外就是要注重眼睛健康，定期做關於眼科的檢查。