步驟/方法
1、注意用眼衛生：准分子激光手術者基本是18歲以上的成年人視力比較穩定，不容易進一步下降，但是由於現代社會電腦的普及、工作壓力的增大，超常時間近距離的工作仍然可導致近視進一步加深。 2、准分子激光手術後1～2月內，多數人看近都較吃力，此時應減少近距離用眼時間，不僅可避免眼部疲勞酸痛等不適，而且有利於眼睛的恢復。對於視力已完全恢復正常者，仍然要注意用眼衛生，尤其長時間看電腦和伏案近距離工作者，用眼1小時後一定要休息片刻，可以做眼保健操放松眼球，或眺望遠處，給眼睛以適當的休息，避免過度用眼使近視再次出現。 3、重視用藥定期隨訪：一個成功的准分子激光手術不僅取決於醫生高超的手術技術，還和術後規則的用藥和隨訪分不開。激光治療近視術後用藥特別重要，應該遵照醫生的指導使用，不可以因為自我感覺良好而隨意停藥或濫用，同時應定期到醫院隨訪，否則可導致療效下降。 4、高度近視仍需當心：准分子激光近視眼手術雖然使視力恢復了正常，但它並不能改變近視對眼睛已經造成的改變。因此對於術後視力正常的近視眼者，依然要像對待近視眼一樣愛護自己的眼睛，應注意避免打籃球等劇烈運動及強體力勞動。 5、術後一周內不穿套頭衣服，不做眼部化妝，避免髒水進入眼內，洗頭時注意保護術眼或到理發店干洗。 6、術後一月內睡覺時須戴塑料防護眼罩，不能用手揉眼睛。術後白天配戴專業的防護鏡2-3周防止風沙進入眼內。 7、術後兩周內盡量少看電視、電腦及書報，避免過度用眼。 8、術後兩周內少食辛辣刺激食物，如煙、酒、辣椒等。少去夜總會、網吧及舞廳。 9、術後一個月內不宜游泳，術後三個月內注意不要碰撞眼睛。尤其注意不能參加對抗性活動，如拳擊、足球等。 10、術後按時來醫院復診，若術眼無不適，視力無明顯波動，也可在您時間方便時復查。 11、術後您的復查時間是：術後第一天，術後一周、術後一月、術後三月、術後半年；特殊情況下，請遵醫囑按時到醫院復診。