早上起床的時候，如果發現眼睛腫了起來，一定會嚇一大跳。那麼究竟是什麼原因造成的?不同原因導致的眼睛腫該怎麼消腫呢?
1、睡前喝太多水
症狀白泡泡、腫、有時眼睛會癢。睡前喝太多水，早上起床時眼睛泡泡、腫腫的，尤其是單眼皮的女生，更明顯，因為上眼皮腫起來後，把睫毛往下壓，睫毛就會貼在角膜上，造成不舒服同時眼睛也會癢癢的。
救急法NG：不要用手一直揉眼睛。OK：可至藥局購買止癢眼藥水使用。
2、被蚊子叮到了
症狀紅、腫、癢、肉眼可看到叮咬點。蚊子在黑暗中會尋找血管存在，而露在棉被外面的臉部，就成了主要攻擊目標。眼皮上因有微血管，所以也有可能會被蚊子叮到。救急法
NG：不要擦皮膚用藥，會刺激眼睛。OK：冰敷5到10分鐘，休息一下再繼續，情況會改善。
3、昨晚哭太久了
症狀眼睛紅、腫。如果只是掉眼淚而沒有揉眼睛，不會造成眼睛紅腫，多半是因為在擦眼淚或揉眼睛時過度刺激眼皮、拉扯血管，使組織液滲到血管外，造成局部腫脹。救急法
NG：不能熱敷，可能會更腫。OK：冰敷5到10分鐘，休息一下再繼續，情況會改善。
4、長針眼
症狀腫脹、眼睛睜不開、有壓痛感。針眼是因為眼睛受到細菌感染，長出小膿疱。有兩種：一種是外針眼，膿疱長在眼皮下靠近外面的地方，眼皮不用翻開就找得到;另一種是內針眼，須把眼皮翻起來才看得到。救急法NG：不可拿不乾淨的棉花棒或其他物品去碰觸腫起來的地方，或拚命揉搓眼睛。OK：熱敷5到10分鐘，休息一下，再繼續敷，然後找眼科醫師開藥。提醒你不同族群選擇不同除眼睛腫可使用的眼藥水之外，一般人也常用眼藥水，但不同族群選擇應不同。電腦族用：主成份維生素B12、B2、B6、血管收縮劑。作用讓眼睛乾、癢的症狀暫時緩解。說明維生素B12含量越高越好。過敏族用：主成份抗組織胺作用抗組織胺是一種抗過敏有效成份，使用前最好先請教醫師或藥師。說明過敏性體質者眼睛容易乾、癢，一般的眼藥水有時沒有辦法緩解症狀，所以應使用含抗組織胺成份的藥水。
注意事項：西醫叮咛不舒服應找醫生，很多原因都會造成眼睛腫，可以輕微到不藥而愈，亦可嚴重至需藥物治療。萬一真的非常不舒服，或依照救急法做了但症狀仍持續1天以上時，就應趕緊就醫。藥師建議眼藥水勿長期點即使是一般用眼藥水也不能天天點，尤其銀發族更要注意。點眼藥水會短暫讓眼睛舒服，但長期會使眼壓升高。建議任何眼藥水都不應長期使用，除非是醫師認可有治療必要。