有遺傳因素的近視眼的預防

概 述

我朋友近視較高，她了解到高度近視可能會遺傳，很擔心自己的孩子遺傳到她的近視眼，請問像這樣的情況能不能預防孩子的近視？在先天可能會遺傳的下有沒有什麼有效的方法進行預防？

步驟/方法：

1先天近視雖然有遺傳的因素，但是通過積極的預防和治療仍然能讓寶寶有一雙健康的眼鏡。在飲食方面，小孩子都比較喜歡吃甜食，如果希望減少孩子的近視風險，父母就要對孩子進行控制，少給孩子吃甜食，多給孩子吃一些維生素豐富的食品如雞蛋、牛奶、肉等等，新鮮的蔬菜和水果同樣不可缺少

2要預防後天近視，還需要注意改善孩子的用眼環境，因為孩子經常在學校，如果父母在孩子的用眼方面比較重視的話，在給孩子選擇學校的時候就要考慮學校的教室采光，黑板不要有反光，要是黑板有反光，會使孩子的眼睛更加疲勞，提高了孩子近視的可能性

3孩子的自控能力不強，就需要家長和老師要幫助孩子愛護眼睛，糾正孩子的不良習慣，幫助孩子養成良好的用眼衛生習慣，如果孩子有遺傳性的近視可能，家長還應該定期帶孩子到眼科醫院檢查眼睛，早點發現早點治療

注意事項：

孩子如果有近視的跡象，及時到醫院檢查，在醫生的驗光下，為孩子配一副合適的眼鏡，同時注意一定要到大醫院或有信譽的眼鏡店配鏡