青春期不注意用眼衛生，月經期照舊戴隱形眼鏡……眾多女性眼睛近視或動不動發炎，與自身的不良習慣頗有關系。女性的視力好壞與特殊生理時期的保健有關，在視力危險期間，要注意眼部的保健。
據專家介紹，眼睛與人們的身體發育成長有著較明顯的關系。
多數近視眼是在人們步入青春發育期開始，隨著身體發育生長而加深，也隨著發育生長停止而停止進展。而女性的青春期多半較男性早一些時間，因此，女性的近視發生也往往比男性要早。
每當女性的月經來潮時，就會出現視力疲勞、視物模糊等現象，屈光不正、慢性結膜炎和青光眼患者的症狀在這個階段也會加重。不少人在經期前出現黑眼圈等。
不過，這些現象大多較為輕微，且在月經過後很快緩解或消失，但對於月經異常者，上述症狀就可能較重。有的還出現結膜及眼睑水腫、視野縮小、暗適應能力降低等症狀。因此，在這個特殊時期，女性應高度警惕，盡量不要過度用眼，最好不要配戴隱形眼鏡。
到了女性的分娩時間，由於血壓升高可發生眼眶、結膜下或視網膜出血等，引起視力下降，視神經萎縮等。
分娩用力過大，也會發生視網膜脫落。還有，女性更年期到來與“老花眼”發生幾乎在同一時間，眼干澀、疲勞、頭痛等病症多會隨著更年期症狀的消失而消失。因此，女性在一些特殊時期，應該加倍保護自己的眼睛。