天寒地凍，親友相聚涮火鍋是常有的事。以這種方式滿足了口腹之欲後，有些人的眼睛居然會遭殃！記者近日從廣州中醫藥大學第一附屬醫院眼科門診了解到，近來吃火鍋後出現“偷針眼”的

　　有兩成中老年人都有致盲眼病，一般是隨著年齡增大，致盲眼病危險性越大，但是只要早發現早治療，就能避免或減緩致盲。 　　青光眼 眼壓升高引起視神經損害，頭痛或伴有眼眶、鼻根脹痛；惡心嘔吐；看紅光會

　　我們常把眼睛比作“心靈的窗戶”，明亮的雙眸是留給別人好印象的開始。而如今，工作和學習壓力讓我們的眼睛越來越脆弱，眼睛和健康一樣，平時透支得越多，傷害就越大。在護眼方面，

　　很多上班族白天在電腦前工作，晚上熬夜看球。如此幾乎每天近二十個小時的用眼，眼睛很容易疲勞，如果不注意保護很可能導致近視甚至慢性青光眼。下面為大家介紹6種緩解眼部疲勞的方法，希望有所幫助。 　　

　　“屏幕眼”，症狀表現為眼睛脹痛、視力模糊等。為此向您介紹幾種對付“屏幕眼”的小竅門。 　　1、快速眨眼 　　緩緩地深呼吸，吐氣時快速睜眼、

 　　弱視 的治療是一個緩慢的過程，通常需幾年時間。 　　因而確診為弱視後，治療的時機很重要，孩子的依從性以及家長的耐心更重要。毫不誇張地說，家庭是弱視治療的第二戰場。在和弱視作斗爭的過

 　　在幼兒園檢查視力時，發現有些小孩的視力只有0.5，甚至更差。家長非常著急，這麼小的孩子怎麼會得近視？其實，其中絕大多數孩子得的不是近視。因為近視的孩子看不清遠處，但可以看清近物，而

 　　隨著天氣越來越冷，眼睛的問題越來越嚴重，冬季吃什麼對眼睛有好處？這是很多人們非常關心的問題。眼睛是心靈的“窗戶”，我們要在生活的各個方面，引起足夠的重視，一

 　　中國傳統標准以杏仁眼、丹鳳眼，靈動有神韻的眼睛為美，美人的眼睛如秋水、秋波，靈靈有神、楚楚動人。想擁有美麗水靈的眼鏡，日常生活中就要多吃保護眼睛的食物。保護眼睛的食物有哪些？本文就

 　　人到了一定的年齡，眼睛就會容易疲勞，有時會感到疼痛、睜不開眼，視力出現衰退。“眼睛是內髒的鏡子”，眼睛出現故障是內髒，特別是肝髒、腎髒衰退和老化的信號。因

 　　大家都知道，玉米中的營養價值特別高，黃色玉米可以保護眼睛，而且玉米中含有多種抗癌因子。 　　玉米中的纖維素含量非常高，是大米的10倍，大量的纖維素能刺激腸胃蠕動，縮短了食物殘渣在腸

 　　吃一些對眼睛有益的食品，如雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿卜、動物肝髒等。 　　多吃含鈣質高的食品，如豆制品、奶酪、骨頭湯、雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦

 　　說到孩子近視，多數父母會把成因歸咎於在光線太暗或太強的地方讀書看報，或者長時間看電視、玩電子游戲機、看書寫字姿勢不正等，但科學家的最新研究表明：為寶寶安排的三餐飲食不當，也是一個不

 　　學生肩負繁重的學業，上班族整天面對電腦，還有些人長時間看電視、玩電子游戲、上網，無數雙眼睛正超負荷地工作著，不少人因此患了視覺疲勞、近視，甚至青光眼急性發作。如何補救？除了休息、科

 　　下面，為您介紹兩款簡單易做又有滋養明目作用的靓湯： 　　１、苦瓜荠菜豬肉湯 　　原料：苦瓜２５０克，去瓤切成小丁塊，瘦豬肉１２５克切薄片，荠菜５０克洗淨切碎 　　做法：先將肉片用料

 　　合理的飲食可以滋養肝血腎精，補充人體所需的維A，對於明目保健大有脾益。明目措施，以調補肝腎為主，外以疏風清熱為主。 　　營養原則 　　1、補充蛋白質 　　如伴有蛋白質-能量營養不良

 　　眼睛對每個人來說都是非常重要的，因而眼睛保健就顯得更加重要。 　　據報道，當人體缺乏維生素A時，看電腦時間長了眼睛會出現干澀等症狀。而聖女果富含維生素A，在果蔬中名列前茅。 　　

 　　青少年近視越來越普遍。據統計，我國是世界上近視眼發病率最高的國家之一，並有逐年增加的趨勢。 　　眼睛疲勞易得近視眼 　　近視是眼科的常見病和多發病，為一種屈光不正，主要表現為視物不

 　　一、魚類： 　　1、草魚 　　常食可明眼益目，保護視力，預防近視。 　　2、鳝魚 　　含維他命高得驚人，能促進視力，增進角膜新陳代謝。鳝魚血可治療面神經麻痺造成的口眼歪斜。 　　3

 　　目前，我國青少年近視眼發病率較高，如何防治近視眼成為整個社會關注的問題。防治近視眼的方法很多，這裡介紹六則簡便易行、青少年患者易於接受的藥膳法。 　　一、菟絲子粥菟絲子30克，粳米