每天晚上，小趙都會停下一切外出活動，早早上床睡覺，半夜再爬起來看球。看球時，為了怕驚醒妻子和孩子，他總是把客廳的燈全部關上，電視的聲音也調到最低，然後不眨眼地盯著屏幕看球。連續幾天下來後，小趙覺得自己的眼睛干脹腫澀，眼睛裡還布滿了紅血絲，眼屎也比往常多了不少。到醫院檢查後才發現，原來自己患上了結膜炎。
主治醫生提示說，夜晚關燈看電視，電視屏幕對眼睛的傷害特別大，如果長時間盯著屏幕，眼睛淚液分泌的就少，這樣視力就容易變得模糊，分泌物也會增多。久而久之，就會誘發結膜炎等眼部疾病。
眼科醫生建議，看球期間，應當適當地活動一下眼睛，不要直盯盯地看著屏幕，如果覺得眼睛干澀，最好滴點眼藥水，讓眼睛休息一下，這樣可以緩解一下眼睛疲勞。
結膜炎用什麼眼藥水？結膜炎怎樣治療？
結膜炎是由細菌或病毒感染所引起的傳染性眼病，很多結膜炎患者都會使用眼藥水來治療。一般的細菌感染建議使用氯霉素眼液。
如果是淋球菌感染，全身症狀明顯，需要結合全身使用青霉素，如是肺炎鏈球菌感染的話，伴發呼吸道症狀，需要全身使用青霉素，如考慮是疱疹病毒性結膜炎，則絕對不要滴用皮質類固醇眼藥水，其可能使病情加重。
對於過敏性結膜炎和病毒性結膜炎，抗生素治療無效。如是過敏性結膜炎，口服抗組胺藥可以止癢和緩解刺激症狀，如果無效，也可試用皮質類固醇眼藥水。
結膜炎患者平時除了用眼藥水，建議每日到醫院洗眼，或生理鹽水沖洗，勤洗手，避免污水流進健眼，畏光嚴重者，要配帶墨鏡，減少刺激。飲食清淡。
四招有效緩解視疲勞
經常使用電腦的人有時還會感到口干舌燥、精神緊張、焦躁不安。專家認為，這是過分依賴科技產品給現代人帶來的副作用之一。
那麼，在電腦前應怎麼養護眼睛呢？下面四招可以幫您有效護眼：
1.盡量避免長時間地連續操作電腦。通常連續操作1小時要休息5～10分鐘。休息時可以看看遠處，使眼睛充分放松。
2.保持良好的坐姿。保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下方注視熒光屏，可使頸部肌肉放松，並使眼球暴露於空氣中的面積減小。
3.如果出現眼睛干澀、發紅，有灼熱感或異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，說明已經出現視覺疲勞症狀，要立即停止操作電腦，休息一段時間。
4.長時間操作電腦出現視覺疲勞症狀時，可以閉上雙眼按摩眼眶周圍的幾個穴位。做一做眼保健操。