除了眼外傷，強烈光線的直接照射對眼睛造成的傷害是最大的。長時間受到強烈的紫外線或者電焊光、雪地陽光折射導致的雪盲症都很容易導致眼睛受傷，嚴重者可致失明。
強光對眼睛傷害巨大。如果感到眼睛疲勞、脹痛難忍、視物模糊，頭暈目眩，眼痛眼脹，視物模糊，雙眼干澀，這些都是光污染造成的症狀，俗稱光損傷，又稱光化學損傷。是由不引起明顯高溫、低能量的、時間較長的光照所引起的視網膜組織的病理變化。包括自然光和人造光，如霓虹燈、聚光燈、車頭燈、手電筒燈等。
藍光在生活中隨處可見，但4個月以下的孩子應避免直接和強光對視。嬰兒眼睛黃斑區發育尚未完全成熟，要等到4個多月後，黃斑的中心凹出現，隨後逐漸發育成周邊視力。6個月左右的嬰兒，眼底才能逐步接近人的眼底形態。因此，家長要特別注意，4個月以下的孩子眼睛更容易病變，別讓孩子與強光對視。
專家提醒，冬季氣溫比較低，很多家長在給寶寶洗澡時喜歡開浴霸，浴霸的強光對嬰兒眼睛傷害極大。家長在給幼兒洗澡前可將室內溫度提高後關掉浴霸，再給嬰兒洗澡。