iPad等電腦以及智能手機的功能越來越強大，人們專注於它們的時間也越來越長。英國專家說，長盯iPad易患上眼部疾病，比如“干眼症”。
英國《每日郵報》3月30日報道，數百萬英國人罹患干眼症，出現眼部干澀、瘙癢、有異物感、發炎等症狀。
干眼症專家、英國加的夫大學隱形眼鏡及眼前節組織研究中心主任克裡斯蒂娜·普爾斯洛說，這源於患者長時間盯著電腦或手機屏幕。
使用iPad等設備時，注意力高度集中在屏幕上，“忘記”眨眼，影響眼部潤滑系統。通常情況下，人一分鐘眨眼12至15下，盯電腦屏幕時減至七八下，使得淚膜保護眼表組織的潤滑物無法正常工作。
普爾斯洛說，干眼症多見於老年人，大約30%的50歲以上人群患有這種疾病，如今患病人數呈上升趨勢，而且越來越多年輕人受影響。
年輕人出現干眼症源於現代生活方式，在辦公室內長時間盯著電腦屏幕，回到家中不是電腦就是電視或者智能手機，而空調更是雪上加霜。
臨床試驗結果顯示，使用人工淚液能在兩三個月內修復淚膜功能，治療這種視頻終端型干眼症狀。
普爾斯洛建議，讓屏幕定時“罷工”，定時眺望遠處，“分心”關注眨眼。
事實上，長時間盯著iPad等設備的屏幕可能引起一系列眼部疾病，美國視力測定協會將其命名為“電腦視力綜合征”，包括眼睛疲勞干澀、頭疼、視物模糊等。
美國知名驗光師傑弗裡·安謝爾給出一些防治電腦視力綜合征的小貼士。
他說，首先要注意眨眼、呼吸和休息；其次是“20，20，20”原則，即使用iPad等視屏終端每20分鐘看20英尺(6米)外20秒；還要每年檢查眼睛健康狀況，注意照明光源等。