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關注幾個問題,避免造成兒童近視

  隨著社會競爭的壓力加大,近視是困擾中國年輕人的一個大問題,中國教育部2004年發布了學生體質健康監測結果公告,公告報告“學生視力不良檢出率仍然居高不下。2004年監測結果顯示,7歲~12歲小學生視力不良檢出率為32.5%,初中生的視力不良檢出率為59.4%,高中生的視力不良檢出率為77.3%,大學生的視力不良檢出率為80.0%。”中國成為全世界第一的眼鏡大國。

  造成學生近視增多的主要原因

  1、看書、寫作業姿勢不正確、光線不足是導致近視的重要直接原因之一。

  2、睡覺太晚:不能保證足夠的睡眠。

  3、眼睛休息方式不當:很多孩子和家長認為寫完作業了,就可以看會電視,玩手機,打電子游戲就是放松,就是讓孩子休息,這是錯誤的。

  4、不能望遠:很多孩子的生活是教室裡、屋子裡、車子裡,每天戶外活動和望遠的時間不足3個小時。

  5、明顯偏食,甜食過多。

  6、作業拖拉,很多孩子20分鐘作業,往往磨蹭一個小時。

關注幾個問題,避免造成兒童近視

  7、假性近視階段不重視、不治療、盲目配鏡。

  8、幼兒時期過多、過長接觸了電腦,電視,距離太近。

  9、營養不足,或有其他疾病

  學齡前兒童的近視檢出率增加原因總結

  1、近視年齡越來越低,幼兒園近視率不高約2%,弱視率但在幼兒園有上升趨勢,約3%;(但是也發現一些不良視力檢測機構和配鏡店鋪和不良庸醫為了金錢不惜欺騙家長,在孩子視力正常發育階段,卻誘使家長配鏡或者治療視力,導致孩子真正近視)。

  2、近視隨年級升高而上升,一年級約10%,二年紀約20%,三年級迅速上升到30%,四年級是40%,五年級50%,六年級60%。

  3、假性近視轉向真性近視時間越來越短,2.5個月視力即可從0.6-0.8下降到0.15-0.3。

  4、假性近視階段不被家長重視,70%的被調查學生,首次被檢查視力在0.8時,家長未能及時治療,其中15%左右直接配鏡,以致無法及時糾正假性近視。

  學齡前兒童的近視為什麼也增多

  一般認為學生近視是過度的不正確的學習方式造成的,但是學齡前兒童的近視為什麼也增多呢?

  本人認為造成學齡前兒童近視率增加的常見原因,大概有如下六個:

  1、遺傳因素。調查表明,近視的兒童中,有很大的比例父母雙方或一方近視。但只有父母雙方或一方是高度近視的,遺傳現象表現明顯,孩子可能會出現先天性近視。這裡的高度近視是指800度以上。低於800度的,孩子可能會有近視的隱性基因,外表表現並不近視,但同樣環境下容易近視。

  2、營養不良。常常是由於孩子偏食,特別是缺乏蔬菜。調查中發現很多孩子外表看白白胖胖,食物以肉食為主,嚴重偏食,造成維生素缺乏。

  3、營養不良,但原因是孩子脾胃消化不良,吃進去的食物不能很好的吸收,造成營養缺乏。還有一些孩子,過多的吃小食品,也會造成營養不良。

  4、孩子過早過多的學習。許多家長望子成龍,過早過多的讓孩子學習,學習時間過長,過累。

  5、環境的光線。看電視電腦的距離、缺乏光照、缺乏鍛煉等都是造成幼兒近視的外界原因。

  6、某些疾病,也可能會造成孩子近視。早產兒容易出現近視。據美國紐約低視力中心統計的一組數據顯示,損害兒童視力的原因,50%以上的是先天性病,尤其是先天性白內障、先天性青光眼和視神經疾患多見。

  怎樣預防兒童近視

  1、針對上述引起近視的原因,采取相應的措施預防。

  2、保證全面的營養,注意不要讓孩子過分偏食,少吃小食品,尤其少吃甜食。

  3、保證足夠的睡眠,是非常重要的。

  4、經常檢查測試孩子的視力,發現問題及時處理,發現晚了或拖拉時間長了,假性近視也會變成真性近視。

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