近日，56歲的張阿姨老感覺頭昏痛、疲勞，開始以為是感冒造成的，幾天後不見減輕又感覺看東西模糊，才到醫院進行檢查。經眼科醫師檢查後，確診她為慢性閉角型青光眼。
聽到這個結果，張阿姨一時接受不了，“聽說青光眼不是遺傳嗎？我家裡長輩沒有一人有這個病的。還聽說青光眼很多都失明了，我會不會也這樣啊”。專心解釋：“青光眼的種類有多種，臨床表現和特點也各不相同。有的具有很高的遺傳性，有的是由其他疾病繼發的。您所患的是慢性閉角型青光眼，這和您本身眼房角的形態有關，但它的發作一般都有明顯的誘因，如平時生活中的情緒激動、長期失眠、習慣性便秘等，還有就是用眼過度，長時間的在黑暗中看電視等引起的眼疲勞”。
剛說到這，張阿姨就忍不住插話了：“你說的這幾條我都快占完了。我性子急，還經常失眠，一睡不著時，我就會起來看電視，怕影響家人我就不開燈一個人坐那兒看，這都會引起青光眼啊。”
專家解釋說：“這不是你才有的習慣，很多人看電視時，都把燈關掉，有些是老年人節省的心理，有些是認為關燈看得清楚。從用眼健康來說，這是一種不健康的習慣。因為看電視時，如果把燈全部關掉，背景就會很暗，小而亮的熒光屏和背景形成強烈的對比，時間一長，我們的眼睛就會感到疲勞，就像我們長時間用眼睛盯著燈光一樣。另外，我們的眼睛會根據光線的強弱，瞳孔自動的縮小或放大，以看清物體並保護眼睛，如長時間在黑暗造成瞳孔的放大，就容易繼發青光眼等。
“原來是這樣啊，那我以後看電視時把燈都打開”，張阿姨說。
“這樣也不對。”劉平主任笑著說：“如果看電視時，把屋裡的燈全部開亮，光線太強，熒光屏就顯得灰暗，這樣就會使圖像的對比度下降，圖像變得發淡而層次不清，如果長期看這種不清楚的畫面，也會影響我們的視力”。
最好的做法是在室內開一盞瓦數較低、光線比較柔和的小燈泡，不要放在看電視的視野內，也不直射到熒光屏，用它來調節室內的背景亮度，使眼睛不感到疲勞。
除了這些日常生活中要注意的預防措施外，專家還強調了青光眼的治療要點：
1、慢性閉角型青光眼的頭痛眼脹、視物模糊等症狀，有人休息後就可緩解，有人根本就沒有任何的症狀，所以很容易被誤診。如果反復發作，就可能形成急性青光眼，造成失明，所以平時有不適的症狀，就應及時就診。
2、如果確診為青光眼，就應該每三個月或半年到眼科檢查眼壓和視野，就是做過青光眼手術後也應該如此。
3、青光眼不能治愈，且它造成的視力損傷是不可逆的，所以平時一定要有好的生活習慣，並做到早發現、早治療、堅持治療、定期復診。