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7種養生花茶讓你眼睛不干澀

  現在的上班族絕對離不開電腦,走到哪裡都要帶著電腦,上班面對電腦,下了班還要面對電腦。長期眼睛一直盯著一個屏幕,難免感到干澀和疲勞,很多上班族感歎:“眼睛都要瞎了!”。那麼在我們日常生活中,有什麼方法可以解決眼睛干澀疲勞的問題呢?以下7種花茶讓你喝掉眼睛干澀。

  菊花茶

  菊花茶絕對是經典中的經典,但是選擇菊花有講究,要考慮菊花的飽滿與色澤。菊花有清熱解毒的功效,夏日裡最好解暑中藥。它能去肝火,緩解眼部疼痛。

  素馨花茶

  素馨花茶有養目和排毒養顏的功效,工作中經常接觸電腦以及想要滋潤皮膚的MM們最適合飲用。

  決明子茶

  決明子也有明目排毒的功效,據說也是一種減肥聖品,除此之外,決明子還有除濕的功效。茶味偏酸,不過味道還是挺不錯的。

7種養生花茶讓你眼睛不干澀

  桂花綠茶

  桂花能夠養生潤肺,對皮膚有美白滋潤的功效,而且香味能使人淨化身心,平衡神經系統。桂花和綠茶搭配能夠解除口臭和保健眼部。

  玫瑰花紅茶

  玫瑰花有消除疲勞,保護肝髒的功效,肝髒和眼睛息息相關,所以要保護眼睛首先要護肝。此外,玫瑰花茶還有美容養顏,調理血氣的功效。

  杞子甘菊茶

  甘菊有退肝火,明目的功效,但是因為性冷,所以配合杞子平衡藥性。如果有上火的MM,那麼就可以免去杞子,有降火的功效哦。

  甘草綠茶

  甘草性寒,但是能夠解毒,能夠清除體內毒素,有高血壓和心腦血管,腎髒疾病和孕婦不適合飲用此茶。甘草因為含有甘草甜素,所以喝起來口感會比較好。

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