對於白內障的食物治療方法我們都了解哪些呢？眾所周知的是白內障為常見的眼睛疾病，白內障晶狀體混濁就叫做白內障，一般情況下是中老年患者的症狀，在患病後會出現老化、遺傳等各種病因造成的，若不及時治療會導致視力減退，甚至是致盲，因此，及時治療才是關鍵，那麼，都有什麼秘方？
美國芝加哥研究人員對17700名40～84歲的人進行6年跟蹤觀察，其中370名患了白內障。研究人員在這項研究中把34%的白內障歸因於體重過重，12%歸因於吸煙，4%歸因於高血壓，2%歸因於糖尿病。研究發現，肥胖和體重超重較多的男人比較瘦的男人患白內障的可能性增加一倍以上。目前白內障采用中醫治療有著很好的效果，已經有眾多的患者在治療下康復. 枸杞治療對於白內障有很好的效果，主要的材料包括：枸杞子20克，龍眼肉20枚，水煎煮服食，連續服用有效。能益精養血、滋補明目。枸杞子富含胡蘿卜素、維生素及鈣、磷、鐵等；龍眼肉亦富含維生素B2、維生素C及蛋白質，均有明目功能，對眼睛十分有益。飲食對於白內障有很好的效果，也能改善病情，材料包括：豬肝150克，鮮枸杞葉100克。先將豬肝洗淨切條，同枸杞葉共同煎煮，飲湯吃肝，每日服2次。 注意用眼時間是預防白內障的好方法，大家平時要多多注意，用眼應以不疲倦為度，並注意正確的用眼姿勢，距離、光源是否充足等。每用眼一小時左右，讓眼睛放松一下，如閉眼養神、走動、望天空或遠方等，使眼睛得到休息，盡量不要長時間在昏暗環境中閱讀和工作。避免接觸輻射線對於預防白內障有很好的幫助，長期接觸輻射可導致慢性蓄積性晶狀體損傷，誘發或加速白內障的生成和發展，所以要避免在強烈的陽光/燈光或其他輻射線照射下工作和學習，在戶外活動時，應戴有色眼鏡(墨鏡)，以防輻射線直射眼睛。